こばすけの日記

ランニングをしていて、よく「強い」という表現を耳にします。多分これは「速さ」だけで評価されるものではない。風や気温等の気象条件に左右されないとか、トラブルに負けないとか、多少の違和感に負けない、あるいはヤバい故障の際には潔く撤退できるとか、...

2月もあっという間に終わり、もう3月になりました。「まだ先だ。慌てず慌てず。」などと思っていた4月のチャレンジ富士五湖まで、後2ヵ月を切りました。実際に鍛えるような目的で走るのは、4月の第1週位まででしょうから実質あと1か月。そんな大切な3...

2022年4月に家計の見直しを始めた際に、Youtubeでこの本の存在を知って購入しました。「家計の見直しをしたい」「貯金の速度をもっと加速出来ないか？」そんな方におすすめの一冊です。この本はタイトルにもある通り「資産形成1年生」なので、特...

2/26(日)、35kmジョグやってきました！先週のようなペースメーカーとしての責務もなく1人で走る場合は、ペースを妥協してしまったり、予定していた距離を走らなかったりということになりがち。そんなことがないように、しっかりと「35km走るん...

2023年箱根駅伝で、駅伝監督を勇退し総監督となることを発表した駒沢大学の大八木監督。正月休みが終わるなぁとブルーになっていた所に、まさかのWパンチの衝撃でした。大八木監督は、ここ数年で学生に対するアプローチやご本人の雰囲気とかが変わったな...

先日、ブルックスのゴースト15を購入しました。最近、デイリートレーナーとして使っているシューズが次々と寿命を迎えていて、シューズ入れ替えの時期に来ております。手持ちのデイリートレーナー(Onのクラウドストラトスとクラウドモンスター)と違う毛...

奥武蔵ウルトラマラソン、先日エントリーしました！この奥武蔵ウルトラマラソン、2015年位から毎年出ていて大好きな大会です。坂・坂・坂・・・・と坂をこれでもか！と味わいながら、景色を楽しんで進んでいくコース。コース途中の刈場坂峠。景色が最高で...

2週続けて週間走行距離100kmを達成し、いい感じで距離を踏めてきている今日この頃。例年のウルトラマラソンシーズンに向けての、「月に1回、50～60km走を必ずやる」というトレーニングから、「週間走行距離100kmにこだわる」というトレーニ...

先日ファイントラックのドライレイヤーベーシックを購入しました。このファイントラックのウェア。ランニングや登山の時に、Tシャツの下に着ると汗冷え等を防げて快適に走れるスグレモノ。これを初めて着て走ったウルトラマラソンでは、「なんでこれもっと早...