日記 雪印のコーヒー牛乳に書かれていたコーヒィ勝山の教え。右から来たものを左へ受け流す。
先日コンビニで飲み物を選んでいたら目に入ってきたクセ強めのパッケージ。お馴染みの雪印コーヒーにムーディ勝山が。ムーディ勝山って、右から来たのを左へ受け流す人だよな・・・・紙パックのカフェオーレとコーヒーで迷っていた僕は、迷わずコーヒー牛乳に...
日記 
ランニング 久しぶりのヤビツ峠走と連休。
7/12(日)と7/13(月)は珍しく連休。最近は仕事でトラブル続きで正直疲れていたので、とてもありがたい休日でした。そんな貴重な休養を取りつつも、まずは7/12(日)はヤビツ峠走。これを違和感なし、最悪あっても痛みまでいかないことが来月の...
ランニング 19kmジョグと「自省録」読んだ。
7/10(金)。待ちに待った休日。なんか最近仕事でトラブル続きで、トラブル対応終えるとまたトラブル。「なんか・・・わざとやってないすか？」なんて言ってはいけない言葉まで飛び出しそうになるくらい「ありえないだろ」ってこと続き。管理職なんて名ば...
ランニンググッズ ハイペリオンテンポ4号機、引退。すげえ走りやすいシューズだった・・・！！
先日、約1200km位履いた最後のストックだったハイペリオンテンポ4号機を引退としました。アッパーだけ見るとまだまだ履けそうな感じもしますが・・・。アウトソールのすり減りが目立ってきたのと、画像だとわかりにくいのですがひび割れが出てきていま...
ランニング 21kmジョグとひらつか七夕祭り。
7/5(日)。朝から雨・・・でしたが、今日はひらつか七夕祭りを見に行こうということでジョグは雨天決行！！冬の雨は命の危険を感じますが、夏場ならまぁ濡れるだけなのでまだ許容範囲。七夕祭りもやっているんだし、せっかくですからね・・・。途中すごい...
ランニング 2026年6月ランニング振り返り
故障、梅雨入り・・・と、全然走れないかもな・・・と想像していた6月でしたが、スロージョグ中心で想像以上に距離を踏むことが出来た6月。4月末から悩まされている前方シンスプリントは、良くもなってなければ、悪くもなっていないというなんとも微妙な状...
ランニング 20kmジョグと懐かしい鉄骨飲料。
いよいよ2026年も7月に突入！！なんか今年の前半戦は公私共に色々とあったなぁと振り返ってしまいましたが、まぁ何もない時なんてないし、生きてりゃ色々あるもんだと思って、起こったことに対応していくのみ。ある意味そんな諦観・・・じゃないけど、そ...
日記 サボテンの花が咲いたのと、今年も折り返し。
6/30(火)の朝、我が家のサボテンの花が咲いた。咲いた花を見て「きれいだなあ」「今年も見事に咲いたなあ」などと思いつつ、ふと今年も半年が過ぎたのかと思った。今年はフルマラソンとウルトラマラソンで自己ベストが出たと思ったら故障して、今もまだ...
ランニング 故障からランニング再開して一か月経過しての状況と21kmジョグ。
6/27(日)。戦々恐々としていた台風も僕の住んでいる地域では大きな影響も出ず一安心。・・・、完全なる個人のボヤキですが、最近のテレビの天気予報、煽りすぎじゃないかなと思う。いや、最大限警戒した方が万が一の時に被害が少なくなるだろうとか、そ...
リクガメ リクガメ達のケージを夏仕様に！
今年は例年の6月に比べると気温の上がりがゆるやかな感じだなぁと思いつつも、リクガメ達のケージの温度計を見ると朝でも24～26℃、天気のいい昼間だと29℃位になっている時もある。・・・これなら、保温電球外しても大丈夫かな！！ほとんど稼働してな...