ランニング 30kmジョグと「シンプルに生きる」読んだ。
10/4(日)。ようやく雨から解放された今日この頃。通勤や仕事中に愛用していた合羽からオヤジ臭がするようになったので新調したら、途端に雨が降らなくなるとかこれ如何に・・・(;^_^Aそれにしても、なんで合羽って使い込むとオヤジ臭がするように...
ランニング 
リクガメの餌 【リクガメフード】RepDeli TORTOISE BLEND リクガメブレンドフード レビュー
先日リクガメ達のフードを買いに行った所、与えたことのないフードがあったので買ってみました。その名もリクガメブレンドフード。パッケージをザザッと見ると、エルダーベリー配合（ポリフェノールたっぷり）合成着色料不使用青りんご風味この辺りが特徴のよ...
ランニングシューズレビュー アルトラ エスカランテ5レビュー
8月の終わりに購入したアルトラのエスカランテ５。ラン人生で初のアルトラ。購入した経緯は、4月に故障してからルナサンダルやビブラムファイブフィンガーズで走るときだけ故障した脛が痛くならないことに気付いて、「これ・・・ゼロドロップのシューズなら...
ランニング 2026年9月ランニング振り返り
9月・・・・いい感じで距離を踏めてきた・・・と思ったら中旬に胃腸炎でダウン。体重は激減し、9/10(木)に胃腸炎を発症して、違和感なしで生活できるレベルにまで回復するのに10日かかった体たらく。ランニングは胃腸炎がひどい期間は当然休み。体調...
リクガメ かねだいでリクガメ達の飼育用品お買い物。
リクガメ達のケージのUVBライトの交換時期が来ていたので、かねだいへお買い物行ってきました。ネットで買い物を済ませてしまうことも最近多いですが、やっぱり実店舗の買い物も楽しいです。本当ね・・・生体が・・・リクガメのベビーが可愛すぎるんですよ...
ランニング 22kmジョグとまさかの体重減。
9/28(月)。7月から週6で働き詰めだったので、この日は連休。早朝から、のんびりロングジョグ。前日のヤビツ峠走では、あまりのキツさに途中で折り返してしまった。しかもさらに凹むのが、途中で折り返した筈なのに、まさかの筋肉痛発生。ど・・・どれ...
ランニング ヤビツ峠走、途中で切り上げ。自分の体調の見極め力を付けないとダメだと痛感。
9/27(日)。ヤビツ峠走行ってきました・・・・！行く前から、先週の日曜日頃からようやくお腹に違和感なく走れるようになった(9/10に胃腸炎になってダウンしていました)のに、いきなり負荷の高い峠走が出来るのかどうか・・・という懸念は頭の隅っ...
リクガメ シェルターの上で寝るロシアリクガメこと、ずんさん。
今月お迎え記念月だった、ロシアリクガメのずんさん。なんかいつも色々変なことをして笑わしてくれる存在なのですが、今回もすごいことをしてて。今回はシェルターの上で寝ていました(;^_^Aこの令和の時代に新しいシェルターの使い方を提案する漢、ずん...
ランニング 15kmジョグと18年乗っている愛車を整備に。
9/25(金)。休日ということで朝からジョグ。先週の日曜日位からようやく胃腸炎の影響がなくなってきて、快適に運動できるようになってきました。本当、普通に体調良く過ごせて、運動出来て、本読んでのんびり過ごせるって幸せなことなんだなぁと思いまし...
ランニング 台風であまり走れなかった週末と映画「八つ墓村」見た！
9/20(日)～9/21(月)と連休が取れていましたが、天気は台風の影響で荒れ荒れ。連休でガッツリ走りたい所でもありましたが、9/20(日)時点ではまだ微妙に胃腸炎から回復しきっておらず、走ると胃がムカムカしたり、チリチリした感じがあったの...