ランニング 不整地込みの18kmジョグ。不整地はまだ早かったか。
6/24(水)。うれしい週ど真ん中の休日。この日は25km位ジョグする予定でしたが、途中違和感が強めに出る時間帯があったので、早めに切り上げて18kmで終了。切り上げるのを決めてから違和感も消え、その後も痛みに移行することがなかったので一安...
ランニング 
本 【スピノザ エチカ】わからないけど、読み進めていく面白さを再発見。
※本のレビューでも、解説でもありません。そこを期待して見て頂いている方はそっとブラウザを閉じて頂ければ幸いです※以前にニーチェの「ツァラトゥストラはこう言った」を読んで、なんか面白かったから他にも気になっていた哲学系の本を読んでみようという...
ランニング 明月院へジョグ。鎌倉散策込みで37km。
あっという間に6月も後半戦。梅雨入りしてどんよりした天気の日が続いていますが、地味に気温は上がってきていて、あのクソ暑い夏が迫ってきている・・・・と恐怖を感じております(;^_^A夏、好きなんですけどね・・・好きなんだけど、さすがに最近の夏...
ランニング 20kmジョグと「オクム」こと奥武蔵ウルトラマラソンの思い出。
6/19(金)。リハビリジョグを開始して三週間目。違和感は時々出るものの、痛みには移行せず、先週は70km越えの距離を踏めて、今週も順調にジョグ出来ている状況。この日は休みだったので、朝からのんびり20km走ってきました！【6/19(金)ラ...
ランニンググッズ 故障からのリハビリ期間で履きまくっているジョグシューズ3足。
5月末からようやくジョグが出来る位回復した我が右脛。現在もスピードを上げることは封印してゆっくり長く走って、これを痛みなく継続出来たらスピード系も入れていこうという計画。そんな中で履きまくっているシューズがサムネイルの３足(正確には４足です...
ランニング 秦野でのんびり20kmジョグ。
6/14(日)、秦野へ行ってジョグしてきました！なんで秦野・・・？というと、奥さんがヤビツ峠走をしたいというので、いつもヤビツ峠走する時に使う駐車場まで車で行って、そこから別行動・・・という感じにしました！今の僕の脚の状況では、ちょっとヤビ...
ランニング 故障して思う、「再起動」の難しさ
4月のチャレンジ富士五湖ウルトラマラソンで右脛を故障して、それから結構休養して野辺山ウルトラマラソンにぶっつけ本番で出て、やっぱり脚痛めて、また休養して5月末からジョギングを再開出来るようになった。この4月に故障してから5月末までの間で走っ...
ランニング ランニングシューズ、どれもこれも厚底化はどうなのか問題。
最近のランニングシューズ、アップデートされる度に厚底化している。「ヒールを○○mm厚く、フォア部を○○mm厚く、クッション性を〇％アップ、反発性を〇％アップ」・・・などといった具合に。より快適に、地面の衝撃から自由に、なるべくシューズの反発...
手賀沼エコマラソン 手賀沼エコマラソン、エントリーしました！
昨年、すっごく久しぶりに流山ロードレースに出てみて、昔住んでいた所の大会に出るの楽しいなと思ったので、その流れで手賀沼エコマラソンにエントリーしてみました！手賀沼エコマラソンは初めての出場。かつて松戸に住んでいた頃にも大会の存在は知っていた...
ランニング 連日10km越えのジョグ実施と故障からラン再開しての一週間振り返り。
6月に入って、早いものでもう一週間経過。・・・なんか毎年思っている気がするけど、時間が経つのが早い！！早すぎる！！特に4月末から故障でろくに走れなくなって、ずっと「脚どうかな？野辺山出れるかな？」とモヤモヤしていた時期は一瞬で過ぎたような感...