ランニング 30kmロングジョグとベイスターズファンとして残念で悲しかったバット蹴り事件の件 8/24(日)。いよいよ8月も来週で終わり。なんか毎日が一瞬で過ぎていくような感覚なので、8月もあっという間だったなぁと、毎月同じ事を月末に思っているような気がする。そんな相変わらずの日曜日。でも、こんな感じでのほほんと過ごせるのは本当に幸... 2025.08.25 ランニング
ランニング 不整地ジョグ40分込みの17kmジョグと家計の見直しファイナル。 8/22(金)、ようやく仕事休みの日。なんか暑いし、バタバタしているし、よく覚えてないけど悪夢にうなされるとかで、「疲れたんだ・・・パトラッシュ」状態だった最近。まぁそんな時もボチボチやっていくしかないよね・・・ということで。そんな感じでよ... 2025.08.23 ランニング
ランニング ヤビツ峠走とサウナで最高の休日だった。 8/17(日)、8月も折り返し。初のヤビツ峠走を6月にやって以来、峠走をやっていなかったのでちょっと違うことをやろうということで行ってきました。9月頭に控える、火祭りロードレース。これは坂もあるし、久しぶりのハーフマラソン。キツいこと不可避... 2025.08.18 ランニング
ランニング 21kmジョグと休養日数についてつらつらと。 お盆。世の中はお盆休みで、通勤の道もいつもと全然違う雰囲気。そんな中ですが、僕がやっている仕事はお盆休みなどないので、いつも通り日曜日と平日のどこか一日休みというお決まりのサイクル。そんな感じで働きつつ過ごすいつも通りのお盆。社用車のガソリ... 2025.08.16 ランニング
ランニング ランはお休みでお散歩&鬼滅の刃観に行った休日。 8/10(日)。金曜日から土曜日にかけて片頭痛が出てしまい、両日ともに痛みに耐えつつ仕事をどうにかこなして迎えた日曜日。だんだん片頭痛もマシになってきていたので、走れないかなぁと期待して早起きするも、わずかに残る頭痛。これでは気持ちよくは走... 2025.08.11 ランニング
ランニング 400m×8インターバル走と休日呼び出しを食らうの巻 オイ!「休日呼び出しを食らうの巻」の巻ってなんだよ。いや・・・、「の巻」って位書かないと、なんかやるせなくって。ちょっとふざけないとやってられなくて。ワタクシ、こばすけは中間管理職・・・小さな組織とはいえ、その組織のしんがりを務める身。誰か... 2025.08.08 ランニング
ランニング 22kmジョグして侍タイムスリッパー見て、のんびり過ごした月曜日。 うれしいうれしい2連休の最終日、8/4(月)。別に連休だからって特別なことは何もしないのですが、これがなんとも良いんですよね・・・。そんな連休の最終日も早朝ジョグからスタート。前日は400m×8のインターバル走をやり、この日はロングジョグ。... 2025.08.07 ランニング
ランニング またまた400m×8インターバル走とゆっくり休養&屈折したベイスターズ愛を叫ぶ日曜日。 8/3(日)。最近仕事が地味に忙しいのと、毎日クソ暑いせいで結構疲れている感じ。そんな感じで地味に疲れている中だったので、8/3(日)、8/4(月)と連休なのはかなりうれしい。そんな連休初日は先週は登山の疲労でお休みしていたスピード系トレー... 2025.08.04 ランニング
ランニング 2025年7月ランニング振り返り 「ぐおおお・・・・、あと2km走れば300kmか・・・・」7/31(木)の朝、なんか疲れたし仕事クソ忙しいから走って会社行く時間があるならチャリで行ってパッパと仕事を終わらせたいという欲求と、それでも通勤ランして300kmに到達させたいとい... 2025.08.03 ランニング
ランニング 週末の山歩きのダメージが残る中での11kmジョグと歯医者さんへ。 なんだか気が付いたら月末となっていた7月。暑いなーとか言っているうちに過ぎていった感じ(;^_^Aそんな感じの相変わらずな夏を過ごしておりますが、この日も早朝に起きてランニング行ってきました。7/30(水)ランニング結果【7/30(水)ラン... 2025.08.01 ランニング