ランニング 相模原ギオンスタジアムのウッドチップコースで2時間ジョグと麻溝公園で弁当食べてのんびり。 6/22(日)、相模原ギオンスタジアムのウッドチップコースで2時間ジョグしてきました!普段あまり走ることのない不整地は、ロードを走るのとは違う刺激が入るのでトレーニング的にも良さそうなのと、普段走らないコースで気持ちが新鮮になることから時々... 2025.06.23 ランニング
ランニング ペース上げ下げしつつ21kmと仕事がバタバタして中間管理職の悲哀を感じまくりだった今週。 「梅雨ってどこ行ったんすか??」・・・と聞きたくなるような陽気が続いている今日この頃。毎日いい天気でクソ暑い。仕事もバタバタだった今週。ようやくたどり着いた6/20(金)お休みの日。毎日暑いので、なるべく涼しい時間を狙って早朝を走ってきまし... 2025.06.21 ランニング
ランニング いよいよ暑さとの戦いが始まったなぁと感じた30kmジョグとこれからの暑さ対策。 「あついー、あついー、あついー、あ・つ・いーっっ!!」そんな感じで打首獄門同好会の「なつのうた」が似合う陽気となった日曜日。あれ、雨が上がったので走り出したらなんかすげえ蒸し暑い!!曇り空だったのに日差しまで出てきている・・・(;^_^Aこ... 2025.06.17 ランニング
ランニング 21kmジョグと1kmだけペースアップとか何でもいいから少しだけ新しいことをやってみる。 6/13(金)、21kmジョグしてきました!なんだかんだ、今週から梅雨入りしたと聞くけど今の所「雨で走れねーよ」などということもなくコンスタントに走れており、しかも天気予報を見ていると来週からは灼熱とか・・・(;^_^Aええ、梅雨入りしたと... 2025.06.14 ランニング
ランニング 初のヤビツ峠走と「名古木」の読み方が頭に入らない件。 6/8(日)、初めてのヤビツ峠走行ってきました!神奈川に住んでいて、今まで何度も行っていた足柄峠よりも実は家から近いのに何故か行ったことがなかったヤビツ峠。先週のジョグ中に奥さんが行きたいと言い出したので、強制連行された行くことに。朝は雨が... 2025.06.10 ランニング
ランニング 18kmジョグと最近読み始めた『「何回説明しても伝わらない」はなぜ起こるのか?』が面白い。 6/4(水)仕事休みの日なので、のんびり朝からジョグしてきました!最近は朝涼しいことが多かったけど、この日は少しムシムシした感じでいよいよ夏が来るなぁという感じ。・・・あ、その前に梅雨があるか・・・(;^_^Aまぁ最近はあまり梅雨っぽい梅雨... 2025.06.05 ランニング
ランニング 2025年5月ランニング振り返り 今年の初めの頃には、まだまだ先だ・・・と思っていた5月の野辺山ウルトラマラソン。そこから焦ったり、チャレ富士DNFしたり、脚痛めたりして、終わってみれば本当にあっという間だった。そんな感じで、今年のウルトラマラソン挑戦も無事終わり、チャレン... 2025.06.04 ランニング
ランニング 21kmジョグとミッション・インポッシブル観に映画館へ。 早いもので、もう6月に入りました・・・・!!やれ仕事だ、やれウルトラマラソンだと日々過ごしていたらあっという間に6月・・・・もう、2025年も半分過ぎようとしている。まぁあっという間に過ぎたと感じる位、充実していると解釈しておこうと思います... 2025.06.02 ランニング
ランニング 雨の止み間を狙って21kmジョグと今後の計画。 5/30(金)、仕事休みの日でしたが、朝から雨でしかも終日雨予報だった為朝から掃除したり、家のやることやってのんびり。せっかくの休みなのに、運動出来ないのか・・・などと文句言いつつも、雨ランをする気概はないという、何とも通常運転な感じ(;^... 2025.05.31 ランニング
ランニング 野辺山ウルトラから一週間休養してジョグ再開。 5/25(日)、野辺山ウルトラマラソン後一週間の休養を入れた後のラン。先日の野辺山ウルトラマラソンでは後述しますがここ数年で一番のダメージを負いました(;^_^Aこれまでは筋肉痛は3日位で消えることが多かったのが、今回は5日位はしっかりと残... 2025.05.26 ランニング