ランニング 30kmロングジョグ。館山若潮マラソンまで一週間。
ついに館山若潮マラソンまであと一週間となりました。ここまでの大きな流れとしては、昨年の11月末の丹沢湖マラソンまではスピード強化、そこからは来週の館山若潮マラソンに向けて「そのスピードをフルにつなげていく」という期間として取り組んできました...
ランニング 
ランニング 不整地20分込みの14kmジョグとタビオのレーシングランを追加購入。
1/16(金)。館山若潮マラソンまで10日を切りました。一年ぶりのフルマラソンになるのですが、前回が本当にキツくてトラウマレベルになるくらいの大失速をかましました(;^_^A大会が近づくにつれてそんなトラウマが蘇るというかなんというか・・・...
僕が思う事 AI文章とヒト文章で思う事
AI、ここ数年の勢いが本当にすごい。僕の仕事はアナログ丸出しの業種(いわゆるブルーカラー)だけど、個人的には資料を作成したり、リーフレットを作ったり、何か調べものをする時にもAIを使っている。そして趣味で書いているブログでも下記リンクのよう...
館山若潮マラソン 2026年館山若潮マラソンのゼッケン等届く＆前回の大敗退の悔しさの理由が一年経ってようやく見えてきた話
先日、すげえ強風の中の通勤ランから帰宅したら、館山若潮マラソンのゼッケン等が届いていた。前回の館山若潮マラソン。一言で言えば大敗退だった。それは、大会を楽しめなかったこと、そしてタイムもここ数年で最も低調であったこと、早々に歩いてしまったこ...
ランニングシューズレビュー ブルックス ゴースト16、約1000km使用後の状態。
昨年の5月に購入し、日々のトレーニングで愛用しているゴースト16。このゴースト16はクッション性、反発性に過不足ない感じの僕にとってすごくちょうどいいデイリートレーナーで、一番高頻度で履いているシューズ。先日ついに使用距離が1000kmを超...
ランニング 強風の中のヤビツ峠走と山火事。
1/11(日)。館山若潮マラソン2週間前の日曜日。大失速をかましてしまった昨年の館山若潮マラソン以来のフルマラソン。正直少し恐怖感もあるけど、昨年は家庭問題のこともあってモチベーションの面で問題だらけで、走っている間も頭の中は「こんなことし...
ランニングシューズレビュー 2026年ランニングシューズ履き分け
毎年年始に書いている「ランニングシューズ履き分け」の記事。昨年はマックスクッションのシューズを止め(昨年の絶不調期に接地感がわかりにくいシューズが走りの感覚を悪くするのでは？という仮説にたどり着いた為)、シューズの数を減らした。そこでベアフ...
リクガメ 2026年お正月のリクガメ達の様子。立寝するロシアリクガメ。
2026年のお正月、リクガメ達も相変わらず元気に過ごしておりました。飼い主がケージに近づくと、こちら側にダッシュしてきて大暴れ(;^_^A縄張りアピールなのか、ケージから出せ出せアピールなのか、その両方なのか・・・。「ふ・・・冬はね、床が冷...
ランニング 2025年12月ランニング振り返り
もう年も明けたけど、やっぱり振り返りは大切だよね・・・ということで12月の振り返り。11月末の丹沢湖マラソンでスピード強化は一旦終了。10kmの40分切り、丹沢湖マラソン(20km)でハーフマラソン90分切り相当のタイムで走れ、スピード強化...
ランニング 2026年も本格始動＆不整地30分含む16kmジョグ。
1/5(月)から仕事始めでいつも通りの日々が帰ってきました。なんかサザエさん症候群的なこともなく、淡々と過ごしておりますが、まぁそれでも休みの方がいいですねえ(;^_^A連休明けがキツいのは暴飲暴食と生活パターンの崩壊、そして僕の場合は人混...