しまだ大井川マラソン 2023年しまだ大井川マラソン タイム・装備・補給振り返り
背中の寝違えによる出走危機から、どうにか出場にこぎつけて楽しむことが出来たしまだ大井川マラソン。しかも、3時間30分を切れて大満足の結果。出走前は正直3時間30分切りは厳しいかなと思っていましたが、思ったよりも上手く走れました。振り返りでも...
しまだ大井川マラソン 
ランニング 5000m全力で走ってみた。
しまだ大井川マラソンから1週間以上経過し、そろそろ来月のはだの丹沢水無川マラソンに向けての特訓を始めていこうということで、5000m走をやってきました。今回はペース設定はなし。全力で行ってみてどれくらいで走れるかを確認して、その数字をはだの...
ランニング 七里ガ浜へ22kmジョグと全日本大学駅伝と日本シリーズ観戦。
しまだ大井川マラソンから、一週間が経ちました。大会直後は気分が高まっていて疲れや痛みを感じていないことも多いのですが、数日経つと痛みが出ることが過去にあったので「要注意期間」としていつもよりも体の状態に気を配りつつ過ごしておりますが、寝違え...
しまだ大井川マラソン 2023年しまだ大井川マラソン 最終話「ゴールの向こう側に見えたもの」
大井川を眺めつつ、あまりにシンプルな景色に意識も内へ内へと向かって行きつつあったしまだ大井川マラソンも後12kmまで来た。島田駅近くのアピタやジャンボエンチョーの看板もあれだけ遠くに見えていたのが、だいぶ近くなってきた。進んでいないような気...
ランニング しまだ大井川マラソン後の体の状態と10kmジョグ
しまだ大井川マラソン後は4日間走るのをお休みし、11/3(金)よりランニング再開しました。大会前は、出走出来るかの所まで追い込まれた背中の寝違えも走っている時に痛みが出ることもなく、やはり経験則通り2～3日で症状はなくなりました。ただ、アレ...
しまだ大井川マラソン 2023年しまだ大井川マラソン 第3話「無限回廊」
16.2km地点のフルーツステーションを過ぎて、数km走って折り返しへ。大会一週間前に、家から会場まで下見に来た時にコースも少し見たので覚悟はしていましたが、やはりすごくシンプルなコース。周回コース、河川敷、景色があまり変わらない、ずっとフ...
しまだ大井川マラソン 2023年しまだ大井川マラソン 第2話「Since 2011」
熱中症や猛暑、仕事のストレス等により、予定していたトレーニングが出来なかった夏をどうにか過ごし、ようやくしまだ大井川マラソンを良い感じで走れそうな目途が付いてきた大会3日前。そこで、まさかの背中寝違え発生wそんなことも、あんなことも、どうに...
しまだ大井川マラソン 2023年しまだ大井川マラソン 第1話「大会3日前の試練。嵐の予感。」
「自分に負けなかった！！よく頑張った！！」もう結構前になるけどハマスタでスタジアムDJをしていたDJケチャップさんのアナウンスを聴きながらフルマラソンのゴールをするとは。ベイスターズファンの自分にとっては、とんでもない贅沢。ゴールした瞬間、...
しまだ大井川マラソン しまだ大井川マラソン、無事行ってきました！
しまだ大井川マラソン、行ってきました！3日前にまさかの背中寝違え事件が発生し、一時はDNSか？？という状況に追い込まれ、自らのスぺ体質を半笑いで呪いながらケアをしまくり、どうにか出走することが出来ました。タイムは手元の時計で3時間25分なに...
僕が思う事 元気にスタートラインに立てるというありがたさ
いつも、ランニングの大会の前は最終的に「元気にスタートラインに立てるように」と思っている。トレーニングが万全か、何か不安がないか、望んだ感じで走れるか、それも大切だけれど当日になってしまえば「元気にスタートラインに立てる」ということが一番大...