ランニング

12/18(水)、館山若潮マラソン対策で5:05～5:10/km設定で15km走ってきました！11月のちばアクアラインマラソンはジョグと峠走で準備したので、設定を設けてこれだけ長い距離を走るのは久しぶりのこと。ペース設定を守れるか(ペース感...

12月も中旬。いよいよ年間で僕にとってランニングが一番熱い時期に突入する。今後の大会スケジュールは、こんな感じ。1月：館山若潮マラソン3月：大山登山マラソン4月：チャレンジ富士五湖ウルトラマラソン5月：野辺山ウルトラマラソンほぼ毎年同じ流れ...

12/15(日)、30kmジョグしてきました！4kmパーッと速く走った日から中1日で、今度は「ゆっくり長く」。館山若潮マラソンに向けて、トレーニングの中で緩急をつけていくことを意識して、ジョグも含めて同じ速度帯でトレーニングをしないように心...

ついに寒さが本気出してきたと感じた12/13(金)。今まで全然寒く無さ過ぎて、この時期にしてはありえないくらいの薄着で過ごしていましたが、この日の朝はついにそんなナメた格好では走れない感じの寒さ。ついにネックウォーマーも装備して走るようにな...

12月に入り、なんかバタバタして過ごす毎日。そんな年末特有のバタバタに加えて、寝込む程ではないけど喉の痛みと痰と気管支炎ぽい感じ(;^_^A本当、今年は寝込む程ではないけど風邪をひくことが多かった。加齢によるものなのか、今年一年翻弄された家...

なんだか気が付いたら年末。今年もあっという間に終わってしまった感じだ・・・・。特に今年は早かった気がする。とりあえず仕事納めまでは、仕事もボチボチやりつつ年末年始の休みを首を長ーくして待っていたい。なんか、休みだからって何する訳でもないんで...

11月。「3か月連続で300km越えを達成し、フルマラソンとウルトラマラソンに向けてのトレーニングをする土台を作る」これを大目標として取り組んできた、ここ3か月。9月：353km10月：365km11月：246km・・・・(;^_^A「い・...

「秦野駅の発着メロディーに合うLUNA SEAの曲ってなんだ？？」そんな問いがグルグル回る会場入り。会場入りの際に秦野駅の発着メロディーをLUNA SEAの曲にする署名活動みたいのをやっている方々がいて、LUNA SEA好きだったので署名。...

先日無事出走出来て、完走出来たはだの丹沢水無川マラソン。「ハーフマラソンの大会だし、妄想することもそこまでないから、振り返りは1話完結かなぁ」などと結構前に思っていましたが、終わってみればそんな感じで収まる感じもなく(;^_^A今回のはだの...

このブログでも、ウダウダ書いていた11/23(土)のぎっくり背中事件から、1週間の休養と悶絶、そして葛藤を経て、どうにかこうにか出走にこぎつけられた。「多くは望まないけど、とにかく出走したい」そんな思いで過ごしてきた一週間。前日の仕事の昼休...