ランニンググッズ ありがとうi-ATHLETE。10年共に走ったメガネ。
先日ランニングの時に使うメガネを新調し、今まで愛用していたi-ATHLETEのメガネはフレームにも年季が入り、レンズも傷が多く入っていていたので引退としました。思えば10年位、ずっと使ってきた。DNFした初フル。初めてフルマラソンを完走した...
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ランニング 不整地30分とロードの19kmジョグと愛車の修理
9/6(水)、のんびりとジョグしてきました。本来ならば、フルマラソン前なので休日はポイント練・・・といきたい所ですが、先月の熱中症になった一件からお疲れ気味で、正直ジョグもツラく感じる時もあったのでトレーニングプランを見直して、まずはタイム...
僕が思う事 空気を読んだ後、どうするか？
よく「空気を読め」とかいう言葉を聞くことがある。空気が読めない人は、「KY」とか言われ揶揄されていたりもした。この「空気を読む」ということ。集団で生きていくには、あるいは人心掌握の術としては、必要なスキルなのかもしれない。営業の仕事をしてい...
ランニング 相模原ギオンスタジアムのクロカンコースで120分ジョグ。
9/3(日)相模原ギオンスタジアムのクロスカントリーコースでジョグしてきました！ここのクロスカントリーコースはウッドチップでフカフカ。気持ちよく前半は走れますが、時間が経過してくるにつれて、そのフカフカに足を取られるようになり、クロスカント...
ランニンググッズ Zoff SPORTSメガネ レビュー
唐突ですが、僕はメガネランナーです。今まで10年位愛用していた、眼鏡市場のi-ATHLETEがさすがに年季が入ってきて、レンズにも傷が入ってきていたので、Zoff SPORTSのメガネを購入してみました！久しぶりにランニングの時に着けるメガ...
リクガメ 【ギリシャリクガメのリキ男さんお迎え15周年の1ヵ月前企画】リキ男、ブログを書いてみる
・・・・何から書けばいいんだこれ。オスの方の人間が朝っぱらからカタカタ書いている「ブログ」ってやつを俺も書いてみようと思う。そうだ。まずは自己紹介だ。俺の名前はリッキー。ヨルダンから飛行機で日本に来たギリシャリクガメだ。子供の頃は千葉県新松...
はだの丹沢水無川マラソン 2023年はだの丹沢水無川マラソン、エントリーしました！
先日、12/3(日)に開催されるはだの丹沢水無川マラソンにエントリーしました！去年初めて出場して、自宅からのアクセスの良さ、会場の快適さ、コースの面白さ、大会の雰囲気が気に入ったので今年もエントリー。おそらく年内は、10月のしまだ大井川マラ...
ランニング 2023年8月ランニング振り返り
2023年8月。本当に暑い暑い日々だった。月初に熱中症になってから、普通に生活を送る分には問題ない所まで回復したもののペースを上げて走ったりするのがどうにも出来ず(現在それを諦めてジョグ中心にしています)、距離も踏めず・・・と言った感じで、...
ランニング 不整地込みの14kmジョグと新しいメガネデビュー
8月もいよいよ最終週。夏バテなのか、何なのか、疲れた状態が続いていますが、「ジョグを中心にのんびりいく」と決めてから少し気が楽になったような感じもする今日この頃。この日も仕事休みの日でしたが、ほどほどにランを楽しんできました。8/30(水)...
ランニンググッズ 最近飲んでいるサプリメント
基本的に食べ物から栄養は摂るように考えておりますが、どうしても趣味のランニングをガンガンやっていると疲労が積みあがったり、必要な栄養素が不足してしまったりして貧血になってしまったりということがあったので、そこからは効率的に疲労を回復させるに...