ランニング 長谷寺までロングジョグ。
12/17(日)長谷寺までロングジョグ・・・というか観光ランしてきました！ぶっ通しで30km走るよりは負荷は軽そうに見えますが、間に散策も含むので行動時間が長くなり、意外と負荷は高めになる感じがする観光ラン。強風にあおられながら、楽しく走っ...
ランニング 
本 「思考の整理学」を読んで
ずっと何年も気になっていて読んでいなかった「思考の整理学」。もっと早く読んでおけばよかった。20代、いや、10代でも良かったかも。読み始めて、いきなりギクリとする内容が畳みかけられる。グライダーと飛行機は遠くからみると、似ている。空を飛ぶの...
リクガメ飼育環境・グッズ等 【リクガメ飼育】床材の交換頻度について
リクガメの床材。2008年から飼育を始めて何を使うか、かなり検討しましたが交換頻度についてもかなり考えました。使用するものによっては、1か月とかで交換したほうが良いものもあるなぁということは思いますが、現在のヤシガラマット＋ヤシガラチップの...
リクガメ かねだいへお買い物と最近のリクガメ達。
先日、UVBライトとリクガメフードを買いにかねだい伊勢原店に行ってきました！今回もかわいいかわいいリクガメベビーや、プレーリードッグを見て癒されつつお買い物。それにしてもあんなに小さくてかわいいロシアリクガメベビー。うちのずんさんもあんな感...
ランニング 21kmジョグと箱根駅伝本とちいかわ漫画。
12/13(水)、大磯方面へジョグしてきました！風もなく、いい天気で、気持ちよく走れました。午後は、リクガメ達の飼育用品の買い物に行ったり、届いた本に目を通したりとゆっくりと過ごせた休日でした。色々ドタバタしていましたが、来月は館山若潮マラ...
本 小説版「ゴジラ-1.0」、面白かった！
小説版ゴジラ-1.0、先日読み終えました。小説でゴジラは初めての体験。果たしてどんな感じなのか。先日見に行った映画を追体験するような感じで毎日ワクワク読み進めました。読んでいて、「ああ、あのシーンはこういう意図だったのね」「ああ、聞き取れな...
ランニング 日常に戻るべく21kmジョグと習慣はお薬だという話
12/10(日)、七里ガ浜方面へジョグしてきました！先週から続くプライベート関係のアレやコレやで参っていて、正直あまり走る気分でない感じだったのですが、運動、食事、睡眠、掃除等の習慣を崩していくと行きつく先はセルフ無間地獄とわかっているので...
僕が思う事 つらい時、自分の行動指針を保てるか
先日、詳細は避けるが自分の人生を大きく揺るがされるような出来事に遭遇した。正確にいうと、もう揺るがされているがwその状況は、カイジだったら、エスポワールで組んだ人にどんどん裏切られ続けるような苦境のようで、ガッツだったら、贄にされた蝕の真っ...
ランニンググッズ ブルックス ハイペリオンテンポ、約700km使用後の状態
2023年の大会もブルックスのハイペリオンテンポでほとんどの大会を走りました。勝手に「二号機、緑君」などと呼んでいますが、その二号機が累計走行距離約700kmを超えたので、そろそろ大会用シューズとしてはお役御免。今後はトレーニング用(距離走...
奥武蔵ウルトラマラソン 奥武蔵ウルトラマラソン、8時間耐久レースが日程変更。ちょっと寂しい。
先日、Xを適当に見ていたら、思わず「わっ！！」と言ってしまう投稿を見つけた。その投稿は、毎年出場している、奥武蔵ウルトラマラソンと8時間耐久レースを主催しているスポーツエイドジャパンの主催予定大会のリストと、大会開催日程の変更について書かれ...