ランニング 30kmジョグと最近とにかく眠いので昼寝・早寝コンボをかます。 7/13(日)、この日も早朝は涼しくてすごく走りやすい陽気。朝起きて、窓を開けた瞬間「お・・・これは素晴らしい・・・」という感じ。まぁこの涼しさも一時で、またあのヤバい蒸し暑さが待っている(実際、週間予報によると7/17(木)あたりから気温... 2025.07.15 ランニング
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