僕が思う事 新聞購読を止めて1年、そしてニュースも減らして半年。自分に起こった変化について
昨年に家計の改善目的や自分に入ってくる情報が多すぎることに食傷気味となって、新聞の購読を止めて1年。そして、最近ではテレビのニュースを見ることもかなり減らした。それらを止めるまでの僕は、「社会人たるもの、世の中の情勢はある程度知っていなけれ...
僕が思う事 
館山若潮マラソン 2025年館山若潮マラソン、行ってきます！
「はええなぁ。あれからもう一年かぁ」昨年の館山若潮マラソンでは、心身ともに色々アレでいい感じで走ることが出来ず、正直な所不完全燃焼な感じで終えてしまい、その後も色々あってチャレンジ富士五湖・野辺山はDNSとなってしまい、そんなこんなでグダグ...
ランニング 【館山若潮対策最終回】10km速くと当日どうするか考えた。
1/22(水)、館山若潮マラソン前最後の休日ということで、10km速めに走ってきました！先日の記事で「ペースを決めて走るのに食傷気味。感覚でやってみようと思う」という趣旨のことを書いた通り、そんな感じでやってみることにしました。やってみて、...
ランニング 【館山若潮対策】ペース変化入れつつ24kmジョグとランで考えていること
1/19(日)館山若潮マラソン一週間前。なんかこの前正月で箱根駅伝見てた気がするのに、もうあっという間に一月も月末に突入。そりゃ「もうひとつの箱根駅伝」もやっている訳で。この日も25kmの距離走をするか悩みましたが、ペースを気にして時計を見...
リクガメ 【ロシアリクガメ】断捨離してたら出てきたずんさんの画像に驚愕した件
「な・・・なんだこれ！！」「ずんさん、めっちゃかわいいやないか！！」先日、久しぶりに断捨離祭りを開催していたらお迎え当初と思われるずんさんの写真が出てきて、大騒ぎの我が家。ずんさんと言えば、人を見たらボビング。オラつき。もはやコマンドが、「...
ランニング 【館山若潮対策】・・・のはずが、休養して完走証やメダルの片づけして思い出迷子。
1/17(金)、仕事休みの日の朝。前日の夜からなんとなく翌日のポイント練が気乗りしない。朝起きたら変わるかなぁと期待しておきましたが、寝て起きてもどうにも気乗りしないまま。・・・ええ。なんか疲れていました(;^_^A「ここを押してやらないと...
ランニング 2025年館山若潮マラソンのゼッケン等届く。当日の走る作戦等々。
「ただいま～！・・・お！！ついに来たか・・・・」先日仕事から帰宅すると、今月末となった館山若潮マラソンのゼッケン等が届いていました。2014年位からコロナで中止の時を除いて、毎年出ているこの大会。館山若潮マラソンと言えば、なんつっても、坂。...
リクガメ 年末年始も相変わらずだった我が家のリクガメ達とウォンバルー ハービヴォラスレプタイルミールを与え始めてからの定点観測。
2025年も始まってもう半月。飼い主達も楽しかった冬休みを終えて、すっかり通常運転。そんな中、我が家のリクガメ達はというと相変わらずの通常運転。朝6:00にはシェルターから出てきてメシ待ち、メシが出てきたら爆食。その後はケージ内をうろつき、...
ランニング 【館山若潮対策】15km走(設定：5:05～5:10/km)。目標達成に向けてのネックはやっぱり距離か。
1/12(日)、15km走やってきました！先週に距離走をやった効果もあるのか、あっという間に終わった感じで若干拍子抜けでしたが、とりあえずいい感じで出来たので一安心。先週の距離走や10kmの速めペース走は設定内で出来ているものの、余裕を持て...
僕が思う事 【うつ再発防止して15年】メンタルを保つ為にやっていること10選
2008年に過労とパワハラによって体調を崩し(うつ病との診断)、休職し療養、休職期間中に会社が合併し退職、その後リカバリーに2年を要し、その後転職、社会復帰、そこからは再発なく過ごしています。・・・が、当時の記憶はあまりないと言っても過言で...