ランニング

今年は、僕にとってランニングとか趣味の向き合い方を改めて考える一年となりました。 色々あって、今年のチャレンジ富士五湖と野辺山ウルトラマラソンはDNS。 あれから、DNSの原因となった問題は少しづつではあるけど収束に向かい、少なくとも僕らが...

10/6(日)、足柄峠走でもしようかな・・・と思っていましたが、なんだか天気がイマイチっぽかったので、近所をジョグすることに。 途中で予想通り雨に降られたりしましたが、ずぶ濡れになることなく走ることが出来て良かったです。 【10/6(日)ラ...

10/2(水)、19kmジョグしてきました！ 先月はようやく月間走行距離300km越えを達成し、今月も地道に地道にジョグしていきたい所。 最近マイブームの薄底系シューズでジョグしてて思う事とか、ランの振り返り等々、書いていきたいと思います。...

夏の終わりもようやく感じ始めた9月。 「ちばアクアラインマラソンに向けてポイント練でもやんべか」とやってみたら、ポイント練をやれるような土台がないことに気づき(薄々わかっていましたが(;^_^A)、まずはポイント練をやっても自分の身になる土...

9/29(日)、久しぶりの30kmジョグ。 どれくらい久しぶりかと言うと、7/21(日)に富士五湖で45kmロングジョグをして以来。 「30km・・・長いなぁ。きっと疲れるよなぁ。」 などと、前日の帰宅ランの時からビクビクしていましたが、ま...

9/27(金)、せっかくの休日でしたが天気予報は雨。 前日に一日中ガッツリ降るような予報も出ていたので、「ああ、こりゃ走れませんな」と雨ランは基本的にしない主義を発動し完全に走らない前提で就寝。 朝起きたら、やっぱり雨(朝寝しようと思ってい...

9/22(日)、この日はランニングとハマスタでベイスターズ観戦というセット練。 「え？セット練？？」 ・・・ふふふ・・・解説しよう！ ランニングで心肺をそこまで追い込まなくても、ベイスターズの試合でドキドキするので心拍数はしっかり上がるので...

9/18(水)、仕事休みの日恒例の21kmジョグ。 体力低下を感じる今日この頃。それもそのはず。4月から8月までの月間走行距離はここ数年で断トツの低調ぶり。 まずは4月以前のようなコンスタントに350km/月位走っていた感じの体力に戻さなく...

9/13(金)のビルドアップ走DNFからの咳喘息受診を経て、アクアラインマラソンでタイムを追いかけて走るのは厳しいなという状況であることを痛感。 咳喘息の方は、処方された薬が効いているのか咳が治まってきました。 本当にこれは良かった・・・・...

9/13(金)、11月のちばアクアラインマラソンに向けて1発目のポイント練習・・・ということで21kmのビルドアップ走をしてきました！！ ・・・結果は、16km地点でDNF・・・・(;^_^A 少し残念な結果になってしまいましたが、最近良く...