８時間耐久レースin戸田・彩湖 2022年8時間耐久レースin戸田・彩湖 第一話「彩湖の暑さ、おそるべし」
7/3(日)、毎年参加している8時間耐久レースin戸田・彩湖に参加してきました！当初の目標は、8耐ベストの68kmを越えることを目標にしていましたが・・・・まさかの49km。でもね、これでもこの日なりにはがんばったと思うの自分(←自分に甘い...
ランニング
８時間耐久レースin戸田・彩湖 
８時間耐久レースin戸田・彩湖 明日は８時間耐久レースin戸田・彩湖！
ついに明日は８耐の日。春先のウルトラマラソン３部作(チャレ富士、野辺山、オクム)ときて、初夏のクソ暑い時期のぐるぐる周回コース大会。春から始まるウルトラマラソン連戦の最後の大会。今年はすでに関東地方は梅雨明けしており、予報ではヤバい最高気温...
ランニング 休日ランニング、サマータイムに移行。
関東地方は異例の速さの梅雨明けとなり、毎日すごい暑さです。週末の８時間耐久レースの天気予報の最高気温を見る度に遠い目になってしまいますが、まぁ上手い事のらりくらりとやるしかない。休日のランもサマータイム導入ということで４時位には起きて早朝に...
ランニング 長谷寺観光ランしてきました！
6/26(日)は鎌倉の長谷寺へ観光ランをしてきました。観光が第一目的。第二の目的は7/3(日)にある８時間耐久レースに向けての暑熱順化です。何せ、突然無茶苦茶暑くなりました。これはある程度暑さに慣れていかないと８時間耐久レース当日はろくに楽...
ランニング なぜチャレンジ富士五湖ウルトラマラソンと相性が悪いのか考えてみた
チャレンジ富士五湖ウルトラマラソン。好きな大会だし、景色も良い。でも何故だろう。走りの内容はいつも良くない。最近ではチャレンジ富士五湖DNF製造マシーンと化してしまっている。テレビとかで富士五湖のどれかが映ると「あれ・・・？頭が痛い！！トラ...
ランニング 8時間耐久レースに向けてプチ特訓
7/3(日)に開催される８時間耐久レースin戸田・彩湖。ここ最近の暑さを考えるともうすでに目標の下方修正について脳内では議論が開始されていますがとりあえずは70km越えを目標にやっていきたいと思うのでそれに向けて特訓を行いました。いや、暑か...
ランニング 「ランニング+X」楽しいです！！
ランニング。運動不足解消の為に始めてなんだかんだで１０年位は続いております。自宅からスッと走りに出て、そのまま走って家へ帰れる手軽さがランニングの好きな所なんですがランニングの習慣を継続したり、楽しみの要素をさらに加えていく「ランニング+X...
ランニング 5000m走とクラウドモンスター購入！
こないだの日曜日は今までウルトラマラソン対策で「ゆっくり長く」を中心にやっていた自分の体に速い動きを戻していくべく、5000m走をやってみました！まだ来月に８時間耐久レースの出場予定もあるのですが、少しづつスピードを戻してく足がかりを作って...
ランニンググッズ 【2023/12/9更新】ブルックス ハイペリオンテンポレビュー
ブルックスのハイペリオンテンポ。2021年に1足買い、2022年にもう1足購入。気が付いたら、2022年のほとんどの大会はハイペリオンテンポで走り、ウルトラ・フル・ハーフの自己ベストを更新出来ました。100kmマラソン：12時間8分(野辺山...
ランニング ジョギング再開
春のウルトラマラソン３連戦も終わり、まだ祭りのあと感漂う状態ですがだいぶ奥武蔵ウルトラマラソンのダメージも癒えてきたので先週末からのんびりジョギングを再開しました。6/10(金)の通勤ランから再開しました。当面はペースを上げて走るとかもせず...