リクガメ飼育環境・グッズ等 ポゴナ・クラブの床材レビューとリクガメ達の床材交換。
先日、リクガメ達の床材全交換をしました。我が家では、床材の全交換は2年に1回程度。日々の床材のメンテナンスとしては、毎日夜に食べ残しや糞の掃除、週1～2位の頻度で床材への散水(季節によって異なります)、週1で床材のかき混ぜを行っております。...
リクガメ飼育環境・グッズ等 
ランニング 21kmジョグとしなくていいもの継承。
8/18(日)鎌倉方面へ21kmジョグしてきました！この日は朝起きた時に、なんか体にいやーな感じ。風邪ひきそうな感じが若干あります。ここから、運が悪いと風邪をひき、運が良いと通り過ぎていきます。「悪いものよ、どうにか体を通り抜けていけ・・・...
ランニング 台風接近の休日。ランニングの休養について考える。
8/16(金)、せっかくの休日でしたが台風が接近していて雨降りの1日。結局僕の住んでいる地域では大きな影響も出ることもなく台風は逸れていきました。この日は、そんな悪天候だったので走るのはお休みして家でのんびりと過ごしました。気が付けば、ラン...
僕が思う事 余白の重要性
先日、奥さんが少し体調不良になりノビておりました。僕も暑さでノックアウト気味。思えば、少し休日に外出しすぎたのかもしれません。元々の性格なのか、そういう体質なのか、そういうお年頃なのか、僕は元々人混みが苦手でお出かけが続くとバテてしまう傾向...
iZoo iZooへドライブ。過去イチ爬虫類達が活発でした！
毎年恒例となっているiZooへのドライブ。今回は朝ランの後に準備にもたついたのと、途中でお盆休みならではの渋滞にハマり、11時前にiZooに到着。いつもは帰りの大渋滞を考慮して10:00には着くように来ているのですが、これが今回のうれしい偶...
ランニング 10kmジョグとどう生きるかの話
8/11(月)、この日は伊豆へドライブに行く為軽めに10kmジョグしてきました！ラストに軽く流しを1本入れて、気持ちよく終了。【8/11(月)ランニング結果】ブルックス ゴーストマックスで走ってきました！10kmジョグ：1時間2分(平均ペー...
リクガメ 【リクガメ】部屋散歩でやりたい放題のリキ男さんと夏は静かなずんさん
毎年言っている気がしますが、「今年の夏は特に暑い！！」。数年前までエアコン稼働なしで寝ていたのに、ここ数年はエアコン使用しないと寝れなくなってしまい、自分が暑さに弱くなったのか、それとも暑さが異常なのか。そんなことを思わず考えてしまう位、本...
家計・投資 投資初心者がここ最近の下落相場で思ったこと
8月に入り、「リーマンショック以来の・・・」「日経平均株価大幅下落！」「新NISA損切り」などなどニュースやネットを見ているとなんか刺激的なワードが飛び交う日々。僕はというと、至って通常運転で過ごしておりました。というのも、それまでがあまり...
僕が思う事 腹筋ローラーで、スモールスタートの重要性を改めて学ぶ
「そういえばさ、最近腹筋ローラーやってないよね？」奥さんからこんなことを言われたのは7月中旬のこと。ちょうど1年前に腹筋ローラーを買って、1日おきに10回×3セットを1日おきにやってましたが、腹筋へのダメージが甚大すぎるので、20回を1日お...
ランニング 15kmランと書籍「自由であり続けるために20代で捨てるべき50のこと」を買った話
8/7(水)、休日なので早起きして15kmランしてきました！なんか今月はシフト組んでから「急用が・・・」と言い出されるパターンで、最悪下旬の休みがなくなりそうな感じ。本当ね、中間管理職の悲哀はこういう所にもありますねぇ・・・(遠い目)。まぁ...