ランニング

4/16(日)AM1:30。富士北麓公園。 いつもの通り、前日午前中は仕事。その後中々寝付けない仮眠をした後に車を走らせて約束の地へ。 約束の地、富士北麓公園。 ここでは2019年から118kmを完走した僕が待っている。 僕も、118kmを...

4/16(日)チャレンジ富士五湖ウルトラマラソン、どうにか、どうにかゴール出来ました！ 2019年から挑戦を始め、ゴールが出来ずにもがき続けた4年間。 ゴールするまでに、4年と14時間20分。 2019年は前日までの仕事のトラブルが頭から離...

2月から取り組んできた、チャレンジ富士五湖ウルトラマラソン5LAKESの部完走に向けての特訓シリーズ「チャレンジ富士五湖への道」がついに4/14(金)に終了となりました。 振り返れば、2月からここまでラン人生最大の走り込みをしてきました。 ...

ついにチャレンジ富士五湖ウルトラマラソンまで、あと1週間を切りました。 携行するジェルや食べ物を用意していたり、ペース表を作っていると否応なしに高まる緊張感。緊張しようが、リラックスしていようが、本番はやってくる。 多少の緊張感も、本番に向...

3月の走り込みのツケがきたのか、ちょっと疲労困憊な4/3週。 4/7(金)は仕事も休みだったので、15kmジョグの予定でしたが悪天候と疲労もあったので思い切って完全休養としました。 詰め込むような特訓はここまででしっかりやりきったので、いや...

4/2(日)のチャレンジ富士五湖への特訓のラスト、足柄峠走を無事終えて、4日経った4/6(木)時点で大腿四頭筋のダメージがまだ少し残っている状態。 4/3(月)週のここまでの流れは、 4/3(月)走るの休み 4/4(火)10km通勤ラン(筋...

「チャレンジ富士五湖への道」シリーズ特訓、118km完走に向けて最も重要な月と位置付けた3月。 おそらく、2011年から走り始めて一番走りました。 昨年から少しづつ走る量を増やしてきていたので、今のところ体調面にトラブルはなくいい感じできて...

ついに直前となってきた、チャレンジ富士五湖ウルトラマラソン。 「チャレンジ富士五湖への道」と称して積んできたトレーニングも、この日の足柄峠走を境に走る量を落としていって、体調を整えていくフェーズへと入っていきます。 そんな「チャレンジ富士五...

ついに4月になり、ルナサンダルを履いて走るような陽気になってきました。 やっぱりアッパーがないのは快適だし、洗濯物も減るしで(ソックス2枚だけですが)、とても良いです。 今までの寒い時期は、ベアフット系ランをする時はビブラムファイブフィンガ...

3/25(土)の夜に最も距離の長いトレーニングとなる60km走を終え、いよいよ「チャレンジ富士五湖への道」シリーズも大詰めに入りました。 過去最大級のトレーニングを積んできているので、さすがに疲労も感じてきておりますが4/2(日)の足柄峠走...