ランニング 足柄峠走やってきました。 野辺山ウルトラマラソンの2週間前となる5/8(日)に足柄峠走やってきました。 この足柄峠走、ただ峠のてっぺんまで行って帰ってくるだけで走力が付いてくる面白いやつ。 ただ、場所によって斜度は15度とかの場所もあって結構行って帰ってくると言って... 2022.05.12 ランニング
ランニング 野辺山ウルトラマラソン対策で走る日々 5/22(日)に野辺山ウルトラマラソンがあり、ちょっと直前過ぎますがまだ走り込みを継続しております。 走り込みは5/15(日)の大会一週間前まで続けて、そこから本番に向けて走る量を落として行こうと計画しております。 最近の黄金パターン 昨年... 2022.05.09 ランニング
ランニング ランニングを始めたきっかけとこれまで もうかれこれ走り始めて、11年となりました。 走力向上という面ではかなり歩みはゆっくりですが自分のペースで、自分の好きな所で、好きなだけできるランニングというものに出会えて幸せだと思っています。 そんな僕の走り始めたきっかけから、これまでを... 2022.05.07 ランニング
ランニング 2022年4月ランニング振り返り 先月のランニングを振り返っていきたいと思います。 4月の月間走行距離 4月の月間走行距離は316kmでした。 チャレンジ富士五湖の直前は走る量を落として、大会に備えましたが肝心の大会でDNFだったのでそこまで距離を踏めずでした。 内訳 ※太... 2022.05.05 ランニング