ランニング

横浜マラソンの「オペレーション0315」特訓を行ってきました！ ※「オペレーション0315」とは？ 2022年10月30日横浜マラソンで3時間15分を切るチャレンジのことです。 7/31(日)にやった伊勢原駅⇔大山山頂ピストンのダメージが意...

休日の朝、15km位走る予定でおりましたが寝ている時に伸びをしたら・・・ 「あ！いててててて！！」 まさかの右ふくらはぎ、鬼攣り。 その後右ふくらはぎの張りは全快することはなかったので、走る距離を落としてその分ゆっくり過ごすこととしました。...

7月も終わりもう8月。 先月のまとめでも書いた気がしますがとにかく暑いです。 7月の頭は8時間耐久レースin戸田・彩湖(レースレポはこちらです)で完敗(笑) この8時間耐久レースで、春から続いたウルトラマラソン挑戦シリーズも終了。 少しウル...

横浜マラソンでやる予定の「オペレーション0315」の特訓を行ってきました(前回はこちらです)！ ※「オペレーション0315」とは？ 2022年10月30日横浜マラソンで3時間15分を切るチャレンジのことです。 今回は走り通しという訳ではなく...

横浜マラソンに向けての「オペレーション0315」特訓をしてきました(前回はこちらです)。 ※「オペレーション0315」とは？ 2022年10月30日横浜マラソンで3時間15分を切るチャレンジのことです。 まだ始まったばかりですが、改めて感じ...

チャレンジ富士五湖２LAKES・・・・？ なんだこれ。 こばすけ家、夏の企画ランです。 横浜マラソンに向けて3時間半位のジョグを彼の地、こばすけの苦手ゾーン、DNFしまくりゾーンこと富士五湖で走ってきました。 これにはただの3時間半のジョグ...

7月初旬の酷暑の中の激闘、８時間耐久レースの疲れも取れてきた今日この頃。 そろそろ、次の挑戦へ向けて始動していこうと思います。 それは、以前の記事でも書いた「横浜マラソンで3時間15分切りチャレンジ」。 ついにこの日から始動しました。 目標...

ついに人生初のトレイルランニングの大会に挑戦することとしました！ 山は毎年丹沢の塔ノ岳とか大山に夏登っていますが、それは登山なので1mも走っておりません。 今回はトレイルランニング。 新しい挑戦。 楽しみです。 「いつかまた」と思っていたら...

先日の日曜日。 予定では30km前後のロングジョグを予定しておりましたが、喘息の症状が走り始めてしばらくしてから出てしまい7kmで終了という残念な結果になってしまいました。 どうも最近喘息の症状が思わしくないですねぇ。 そんな状態で無理して...

春先からのウルトラマラソンの連戦も終わり、今はのんびり走っている時期です。 この時期に「よし、秋のフルマラソンに向けてガンガン行くぞ！」と張り切りすぎると故障してしまう傾向があるのでゆっくりペースでのんびり走っております。 この日は休日でし...