ランニング ちばアクアラインマラソン一週間前の10kmペース走。 「週休二日制?それおいしいの?」状態に仕事が突入して、ベイスターズがCS突破したり日本一になったりとなんかうれしい事と、そうでないことがごっちゃになって過ごしていて、気が付いたらアクアラインマラソンの一週間前。 ランの疲労を抜く前に仕事の疲... 2024.11.05 ランニング
ゆるランナー的ランニングノウハウ ランニングの時間をどう確保するか、とか仕事との折り合いについて考える いやー、困った。 超絶中小企業、人手不足の弊社。この時期のあるあるのパートさんの勤務調整。 部署の他の人に「休む」と言われれば、僕の休みを返上して埋めるしかない恐怖の状況に年に何度か陥ります。 現在その状態にハマりこんでおります(;^_^A... 2024.11.01 ゆるランナー的ランニングノウハウ
ランニング ちばアクアラインマラソンに向けて足柄峠走と日本シリーズ。 10/27(日)、ちばアクアラインマラソンに向けて足柄峠走をやってきました! 足柄峠走、10/14(日)にもやったのでこれで今月2回目。 今回足柄峠走を2回やった意図は、「強い脚を作る事」。 ちばアクアラインマラソンは結構タフなコースで、前... 2024.10.29 ランニング
ランニングシューズレビュー ブルックス ゴーストマックスを約600km履いた状態と感想。 今年の初めにジョグシューズとして購入したゴーストマックス。 主にジョグで使用し、先日で累計走行距離600kmを突破。 履きこんでいく中で、購入した当初と印象が変わった部分や新たに感じたこともあるし、約600km使用した状態について等書いてい... 2024.10.27 ランニングシューズレビュー
チャレンジ富士五湖ウルトラマラソン 2025年チャレンジ富士五湖ウルトラマラソンにエントリー。2km増加の恐怖と少しのワクワク。 今年も懲りずにチャレンジ富士五湖にエントリーしました! 毎年恒例の「4LAKESにするか?5LAKESにするか?」問題は今年はあっさりと終結し、5LAKESに。 2023年大会で奇跡の完走が出来、今年はDNS、それ以来の挑戦となります。 4... 2024.10.26 チャレンジ富士五湖ウルトラマラソン
ランニング 休日出勤前の14kmジョグ。脳内BGMは「勤労を捧げよ!」 10/23(水)14kmジョグしてきました! 本当ならば休日で20km位はジョグしようと思っていたのですが、残念ながら仕事が入ることに。 時々あることなのですが、いやー、本当嫌ですなぁ。 まぁ嫌だ嫌だ言ってても仕方ないので、勤労を捧げる訳で... 2024.10.25 ランニング
ランニング ちばアクアラインマラソンに向けて、30km走。 10/20(日)、ちばアクアラインマラソン3週間前・・・などと言っても、アクアラインは走り込みの一環として走るので特にスピード系をやるとか、追い込むとかそういう感じの雰囲気もなく過ごしております。 今現在は、とにかく有酸素能力向上の走り込み... 2024.10.22 ランニング
チャレンジ富士五湖ウルトラマラソン 2025年チャレンジ富士五湖、4LAKESにするか、5LAKESにするか。 先日、2025年チャレンジ富士五湖の大会要項が出ており、今年は例年と違う部門が新設されておりました。 目を引いたのは、当然5LAKES。なんと118kmから120kmに(;^_^A 他にも4LAKESで従来の100kmに加えて80kmの部門... 2024.10.21 チャレンジ富士五湖ウルトラマラソン
ランニング 不整地含む19kmジョグとなんかベイスターズが強い件。 10/18(金)、19kmジョグしてきました! 先月から心を入れ替えて距離を踏んでいこうとコツコツとやっていますが、なんとか継続出来ているものの、疲れが出てきているのも事実。痛い所とかはないのですが、疲労もあまりに蓄積すると良くないし、故障... 2024.10.20 ランニング
ちばアクアラインマラソン 2024年ちばアクアラインマラソンのゼッケン等届く 先日、来月開催のちばアクアラインマラソンのゼッケンが届きました。 参加賞Tシャツが高校生の頃に来ていたソフトテニスのユニホームに似ていると思ったとかはともかくとして、いやもう少しシックなのが良かったなぁとか思ったのもともかくとして、まぁ、1... 2024.10.16 ちばアクアラインマラソン