僕が思う事 【ソバ―キュリアス】お酒を飲まなくなって変わったこと
先日「ソバ―キュリアス」という言葉を新聞を読んでいる時に見かけました。「ソバ―キュリアス」はsober(しらふ)とcurious(好奇心)を合わせた造語であえてお酒を飲まないライフスタイルのことを言うそうです。僕の場合、必要に迫られて(食物...
僕が思う事 
ランニング ポイント練を回避してジョグ
10/5(水)、「オペレーション0315」特訓の予定でしたが前回の足柄峠走の疲労と筋肉痛がまだ残っている為ポイント練を回避しました。インターバル走、40kmロングジョグ、ペース走、足柄峠走とかなりハードなメニューをやってきましたが、ここに来...
僕が思う事 変化を受け入れる
先日、台風が接近している時に喘息の症状がキツくなったり、頭が痛くなることがありました。その時ふと思ったのです。「昔は喘息ではなかったし、頭が痛くなることもなかったな」と。老化なのかなんなのか、小麦アレルギーにも大人になってからなったし。そう...
ランニングシューズレビュー 2022年7月～9月ランニングシューズレビュー記事まとめ
2022年7月～9月の間で、3足のランニングシューズのレビュー記事を書きました。レビュー記事を書いたシューズは、On クラウドモンスターOn クラウドブームビブラムファイブフィンガーズ V-Runこの3足です。ビブラムファイブフィンガーズは...
ランニング 横浜マラソンに向けて足柄峠走2回目！
10/2(日)「オペレーション0315」特訓を行ってきました(前回の様子はこちらです)！ついに横浜マラソンまで一か月を切りました。もうポイント練を出来る回数も残り少なくなっており、一つ一つをしっかりとやって本番につなげていきたいと思っており...
僕が思う事 朝活、良いです。
元々早起きなこともあってずっと何かしら朝活しております。休日の朝は5:00台からランニングしたり、平日の朝も4:50には起きてブログ書いたり、新聞読んだり、家事したりしております。朝早く起きて動いていて思うことは、「朝の1時間と夜の1時間で...
ランニング 2022年9月ランニングまとめ
ついに横浜マラソンで3時間15分切りに向けて最重要月と定めていた9月が終わりました。9月は、「スピード」と「スタミナ」、この２つのピースを作り上げて行くことに注力した月でした。フルマラソンに必要だと思うスピードをつけて(インターバル、5～1...
ランニング 5000mペース走。スピード付いてきました。
9/28(水)「オペレーション0315」特訓を行ってきました(前回の様子はこちらです)。疲れも少し溜まってきている感もありますが、もう横浜マラソン本番まで後一か月。直前になれば、走る量を落としてテーパリングの期間に入るのでポイント練をする準...
ランニンググッズ COROS PACE2 レビュー【10年ぶりにGPSウォッチ買い換えたら進化が凄かった】
10年前位に購入したGPSウォッチのエプソン君(SF-510)の動作がかなり安定しなくなり、ずっと狙いを定めていた「COROS PACE2」を購入しました！僕、機械オンチの気があるので新しいものに変えると適応に時間がかかるので、変えるのは不...
リクガメ飼育環境・グッズ等 【リクガメ飼育】ホットスポットは必要なのか？
リクガメの飼育を始めた当初は、「保温電球とバスキングライトをつけましょう」と多くの書籍にそう記載されていたり、そのようにお店で説明を受けたため通年使用しておりましたが、現在バスキングライトは季節によって使い分けをしております。現在は、寒い時...