館山若潮マラソン 2026年館山若潮マラソン振り返り 第一話「絶望からのミニマリズム」
1/25(日)館山若潮マラソン。ここで僕は、なんか色々上手くいって3時間20分59秒(手元の時計)と、2022年の横浜マラソン以来の自己ベスト更新が出来た。楽しかったし、走ることにすごく集中していて、笑ったり、景色楽しんだり、応援に答えたり...
館山若潮マラソン 
館山若潮マラソン 2026年館山若潮マラソン、行ってきました！
・・・館山若潮マラソン名物の激坂てっぺん辺りでの会話。同じ集団のランナーさん「どれくらいのタイム狙って走っていますか？」こばすけ「時計見てないので、どれくらいで走っているかわからないんです」同じ集団のランナーさん「今、平均4:40/km位で...
館山若潮マラソン 2026年館山若潮マラソン、行ってきます＆ここまでの半年間の振り返り。
いよいよ明日は館山若潮マラソン！昨年の同大会での大惨敗から、チャレンジ富士五湖はDNF。それで走力低下を実感し「なんとかしないとイカン」と、突貫工事でトレーニングしたら直前で少し脚を痛めてしまい、テーピングまみれでの出走となった野辺山ウルト...
リクガメ バスキングライトとマルベリーカルシウムを購入＆最近のリクガメ達の様子。
2026年も始まり、飼い主はボチボチと。リクガメ達もボチボチと・・・。といった感じで、のんびりした年末年始を過ごし休みの間はリクガメ達を眺めることも多かったですが、彼らはというと相変わらずな感じ。今の時期は気温が下がるので、保温電球が稼働し...
ランニング 館山若潮マラソン前最終調整のちょっと速めに7km。
1/21(水)。館山若潮マラソン前最後の休日・・・ということで、最後のポイント練は速めに体を動かすイメージを付けておこう・・・ということでちょっと速めに7kmをやってきました！ここまでは峠走や30kmロングジョグ等、昨年12月からはどちらか...
ランニング 30kmロングジョグ。館山若潮マラソンまで一週間。
ついに館山若潮マラソンまであと一週間となりました。ここまでの大きな流れとしては、昨年の11月末の丹沢湖マラソンまではスピード強化、そこからは来週の館山若潮マラソンに向けて「そのスピードをフルにつなげていく」という期間として取り組んできました...
ランニング 不整地20分込みの14kmジョグとタビオのレーシングランを追加購入。
1/16(金)。館山若潮マラソンまで10日を切りました。一年ぶりのフルマラソンになるのですが、前回が本当にキツくてトラウマレベルになるくらいの大失速をかましました(;^_^A大会が近づくにつれてそんなトラウマが蘇るというかなんというか・・・...
僕が思う事 AI文章とヒト文章で思う事
AI、ここ数年の勢いが本当にすごい。僕の仕事はアナログ丸出しの業種(いわゆるブルーカラー)だけど、個人的には資料を作成したり、リーフレットを作ったり、何か調べものをする時にもAIを使っている。そして趣味で書いているブログでも下記リンクのよう...
館山若潮マラソン 2026年館山若潮マラソンのゼッケン等届く＆前回の大敗退の悔しさの理由が一年経ってようやく見えてきた話
先日、すげえ強風の中の通勤ランから帰宅したら、館山若潮マラソンのゼッケン等が届いていた。前回の館山若潮マラソン。一言で言えば大敗退だった。それは、大会を楽しめなかったこと、そしてタイムもここ数年で最も低調であったこと、早々に歩いてしまったこ...
ランニングシューズレビュー ブルックス ゴースト16、約1000km使用後の状態。
昨年の5月に購入し、日々のトレーニングで愛用しているゴースト16。このゴースト16はクッション性、反発性に過不足ない感じの僕にとってすごくちょうどいいデイリートレーナーで、一番高頻度で履いているシューズ。先日ついに使用距離が1000kmを超...