30kmジョグと「シンプルに生きる」読んだ。

10/4(日)。ようやく雨から解放された今日この頃。

通勤や仕事中に愛用していた合羽からオヤジ臭がするようになったので新調したら、途端に雨が降らなくなるとかこれ如何に・・・(;^_^A

それにしても、なんで合羽って使い込むとオヤジ臭がするようになるんですかね・・・？なんでも何も、僕がオヤジだからだと思いますが、なんとも悲しいというか中年の悲哀。

そんな中年の悲哀はさておき、雨ではない気持ちのいい休日！

朝にささっと大磯方面へランニング行ってきました！

先日のヤビツ峠走DNF事件で「やっぱりジョグして基礎体力を高めないとダメ」という至極まっとうな結論を得たので、ロングジョグ。

途中でキツくなったりするかなぁとビビりながら走りましたが、想像よりもちゃんと走れて一安心。

手賀沼ハーフマラソンまであと3週間ですが、あまり自己ベストとかを追いかけすぎずにジョグと峠走を中心に脚作り・体力作りをしていって、その日出来るベストで走って行こうと思います。

走り終えた後は、休日お決まりの掃除。

リクガメ達の床材をかき混ぜてメンテナンスしたり、部屋の拭き掃除したり、自転車の空気入れたり油差したり、風呂にカビキラーブチ撒いたりして、その後は読書してのんびり。

最近、またミニマリズムについて考えることが再燃してて。

で、色々それに関する書籍は読んできたけど、ドミニック・ローホーの本は読んだことがなかったので「シンプルに生きる」を購入。読了しました。

そんなに真新しい感じのことはなかったけど、なんか改めて背筋が伸びるというかそんな感じがしました。

家の掃除とか、もう少し気合いいれてやろうとか、日々の暮らしを大事にしようとか。

で、最近最小化したいなと思うのは、ランニンググッズ。

他のモノについては、元々子供の頃からスナフキンが好きな変な子供だったので(「ほしいもの買ってあげる」と言われても、「欲しいものはない」と遠慮とかではなく真剣に答える子供だった)、モノはあまり持たない人でした。そんななので元々モノは全然ないのですが、ランニンググッズについては結構多い。

特にTシャツとランニングシューズ。

なので、擦り切れてきたウインドブレーカーと古くなったり、デザイン的にアレだなと思う参加賞Tシャツは一気に処分。

そしてランニングシューズも、履き潰れたものはすべて処分して新たに買うのをストップしている。

春先に前脛骨筋炎になってから、ゼロドロップの履き物じゃないと脛に違和感や痛みが出るのでルナサンダルかアルトラのエスカランテ５しか履いていない。これからの時期は寒いのでルナサンダルはお休みでビブラムファイブフィンガーズの出番も多くなるだろう。

もう、このスッキリした下駄箱を見ているとこのランニングシューズはこれら三足だけでいいんじゃないかと思っている。

ウルトラマラソンを完走したいとか、フルマラソンでベストに挑みたいとか、色々思うと機能が付加されたシューズも欲しくなるけど、別にサンダルでウルトラ完走する人もいるし、フルがめっちゃ速い人もいる。

鍛錬すれば・・・イケるんじゃね？

そんな気もする。そうなれば、なんかすごいランニングがシンプルになる。

なんか気に入ったシューズがアップデートされて、合わなくなって合うシューズを探すとか、そういうお買い物が楽しめるタイプでもないので、なんかそういうのに食傷気味だし、最近まで気に入っていたシューズがアップデートされ、それが速くは走れるけど、脚への負荷が高くて、結果的に合わなくて、履けそうなシューズがない・・・ってなった時に、もういっそ、サンダルとかビブラムで走れるようになれば、その悩み、なくなるんじゃね？

とか、思う訳で。

なんかもっと走る事に集中出来るというか、それでいいんじゃね？的な。

そんなミニマリズムだったり、シンプル・イズ・ベストな考えがついにランニングにまでやってきた。

ウルトラマラソン完走とか、フルマラソンでベスト更新・・というといばらの道だろうけど、なんか楽しそう。

そんなこんなで、色々なことでミニマリズムの探求は続く。