ランニングシューズレビュー ブルックス ゴースト15とグリセリン21の違い
今年の1月に購入したブルックスのグリセリン21。購入する前からずっと疑問に思っていたこととして、「ゴースト15とグリセリン21、どう違うの？？」ということがありました。ミッドソールの素材が違うとか、ドロップが違うとかはブルックスの製品説明を...
ランニングシューズレビュー 
僕が思う事 ダルビッシュ有選手のインタビュー動画から、頭の中のネガティブな声をスルーするヒントを得た。
ここ最近精神的にタフな状況が続いていて、メンタルの強くない僕は、「あああああああ！！！！」と叫びたくなったり、走っている時、仕事している時、何をしている時もネガティブこばすけがずっと囁きかけてくる。現在対峙している家庭問題はやっかいだ。弁護...
チャレンジ富士五湖ウルトラマラソン チャレンジ富士五湖ウルトラマラソンまで、あと1か月！！
先日、チャレンジ富士五湖に向けた最重要トレーニングである60km走を終え、ついにあと1か月となった。「週間走行距離100km越え」「足柄峠走」「30～45km走」「60km走」・・・・当初に計画したトレーニングは、概ね出来ている。それでも「...
ランニング 【チャレンジ富士五湖への道】ついに山場のトレーニング、60km走。
気が付いたら、チャレンジ富士五湖まで約1か月。疲労を抜いていくことも考慮すると、ハードなトレーニングをする期間もあと少し。この日は、やろうと思っているトレーニングの中では一番ハードと言っても過言ではない60km走。ここでしっかり走れれば、自...
日記 思う所あり、思い切りモノを処分した。
ここ最近続いている、家庭の事情的なアレコレ。それに対応していく中で、自分の中で「多分こうだよなぁ」と思っていたことで確信に至ったことがあって。それは「モノがあふれていて、カオスになっているのは良くない」という事。仕事柄、色々な人の家に行きま...
ランニング 【チャレンジ富士五湖への道】10kmペース走と不整地走とジョグ
3/15(金)10kmペース走してきました！気が付いたらウルトラマラソンを意識したペースで長い距離を走ることばかりになっていたので「ヤバい！速いペースやってねえ！！」という感じでやってきました！ウルトラマラソンだから、当然長い距離を走るのが...
ランニング 2023年秋～2024年春フルマラソン振り返り
2023年秋～2024年春、僕のマラソンシーズンが終了した。今はウルトラマラソンに向けて準備を進めている日々。そんな中ですがマラソンシーズンの振り返りをしていきたいなと思います。今シーズンは、フルマラソンを2本走りました。どれも楽しかったん...
ランニング 【チャレンジ富士五湖への道】45km走と読書とボヤキ
3/10(日)チャレンジ富士五湖に向けて45km走をしてきました！今回も外出の予定があるので、真っ暗な早朝3時から走り出し。走り出しはすごい星がきれいに見えたり、夜明けの空がすごいきれいだったりと早朝ならではのランを楽しみました。35km過...
リクガメ 【2024年3月】リクガメ達の様子
ついに3月に突入し、寒くて乾燥するリクガメ飼いにとっては嫌な季節もあと少し。毎日せっせとケージに散水して湿度を保ち、ケージの温度と湿度が適温域にあるかチェックする日々。まぁ、これは冬でなくてもしますし、散水も頻度が変わるだけで結構するのです...
ゆるランナー的ランニングノウハウ ランニングでこれまでしてきた失敗
2011年から運動不足解消の為に走り始めたはずが10kmの大会に挑戦し、ハーフマラソン、フルマラソン、気が付いたらウルトラマラソンと挑戦していき、その中で色々な失敗をしてきました。今思えば、「そりゃそうなるでしょ」というような間違いも沢山し...