こばすけの日記

8/25(日)、1週間ぶりのランニング。先週の日曜日からなんか体調が嫌な感じがして、その後ずっと倦怠感、咳、のどの痛み等の症状が一週間続いて走るのお休みしておりました。その間、仕事はどうにか行けたものの、仕事行って、メシ食って、寝るのみの生...

先日、リクガメ達の床材交換をした後のリアクションに一番驚かされたのがロシアリクガメのずんさん。床材交換後のケージに戻すと一目散に穴を掘り始め、気が付いたら穴にすっぽり収まってご満悦の表情。その後もケージのそこかしこに穴を掘った形跡が見られる...

8/18(日)、なんか体調が嫌な感じ。風邪をひくか、ひかないかの境目という感じ。翌日、発熱はないものの、のどが痛い、だるい、咳が出る、、、という状況に。コロナかと思い、職場にクソみたいに備蓄されている検査キットで検査しても陰性。コロナ流行期...

先日、リクガメ達の床材全交換をしました。我が家では、床材の全交換は2年に1回程度。日々の床材のメンテナンスとしては、毎日夜に食べ残しや糞の掃除、週1～2位の頻度で床材への散水(季節によって異なります)、週1で床材のかき混ぜを行っております。...

8/18(日)鎌倉方面へ21kmジョグしてきました！この日は朝起きた時に、なんか体にいやーな感じ。風邪ひきそうな感じが若干あります。ここから、運が悪いと風邪をひき、運が良いと通り過ぎていきます。「悪いものよ、どうにか体を通り抜けていけ・・・...

8/16(金)、せっかくの休日でしたが台風が接近していて雨降りの1日。結局僕の住んでいる地域では大きな影響も出ることもなく台風は逸れていきました。この日は、そんな悪天候だったので走るのはお休みして家でのんびりと過ごしました。気が付けば、ラン...

先日、奥さんが少し体調不良になりノビておりました。僕も暑さでノックアウト気味。思えば、少し休日に外出しすぎたのかもしれません。元々の性格なのか、そういう体質なのか、そういうお年頃なのか、僕は元々人混みが苦手でお出かけが続くとバテてしまう傾向...

8/11(月)、この日は伊豆へドライブに行く為軽めに10kmジョグしてきました！ラストに軽く流しを1本入れて、気持ちよく終了。【8/11(月)ランニング結果】ブルックス ゴーストマックスで走ってきました！10kmジョグ：1時間2分(平均ペー...

毎年言っている気がしますが、「今年の夏は特に暑い！！」。数年前までエアコン稼働なしで寝ていたのに、ここ数年はエアコン使用しないと寝れなくなってしまい、自分が暑さに弱くなったのか、それとも暑さが異常なのか。そんなことを思わず考えてしまう位、本...