2023-09

「気持ちを切り替えよう」「起きたことは仕方ない。次へ行こう。」「グジグジ悩んでいても仕方ない。どうにか前向きにいこう。」「コントロールできないことを思い悩んでも仕方ない」頭ではこうわかっている。・・・でも、モヤる。モヤモヤ悩んでしまう。休日...

先日、年始の恒例行事となっている館山若潮マラソンにエントリーしました。おそらく6回目の出場。のどかな大会の雰囲気ときれいな景色、あたたかい応援。そして面白くもキツいアップダウン。館山までのロングドライブも楽しい。朝焼けを眺めながらアクアライ...

2023年9月16日(土)、世界で僕しか興味ないであろう記録が静かに途絶えました。その記録とは、ブログ連日更新。振り返ってみてビックリの506日連続更新だった。振り返ってみて、ここまで継続していたことにも驚いたし、少し今年に入ってからは連続...

ついに来月となった、しまだ大井川マラソンに向けて足柄峠走をやってきました！峠走でパパっと登りで推進力と心肺を、下りで素早い動きと着地筋を一気に鍛えてしまおうという魂胆。今年は7月・8月・9月と毎月1回ずつ足柄峠走をやっていこうと密かに思って...

先日TOKYO MXでガメラをやっていて、懐かしいなと思って観ていました。小さい頃、子供心ながらに「こ・・・これは若干荒唐無稽な感じ・・・」と思ったストーリーが多い印象の昭和ガメラ。なんだか懐かしいなぁと思って観ていた中で異彩を放つ一作。そ...

9月も中旬となりましたが、相変わらずの暑さが続いております。少しづつ朝晩に秋の気配を感じるようになりましたが、リクガメ達は相変わらずな感じです。ギリシャリクガメのリキ男さんはよく食べ、よく暴れ、動き回っております。ロシアリクガメのずんさんは...

リクガメ達の餌に添加しているカルシウム剤。多くの野菜には、リクガメが要求するカルシウム量が含まれていないので2日に1回添加するようにしております。我が家では他に添加するもので桑ふりかけがあったり、週に一回人工飼料も与えているので、何も添加さ...

9/20(水)、5000mを現状確認でパーッと走ってきました。「現状確認」の目的は、10月のしまだ大井川マラソンに向けてのトレーニングで涼しくなってきたら距離走(25～30km)をやろうと思っており、ペースを決める際の参考データのひとつとし...

僕の現在の職場は私服OKなので、仕事中ずーっとジーンズを履いています。過去にはシュガーケーンやドゥニーム、リーバイスのレプリカジーンズを仕事中に履き込んでみたりもして、結構いい感じに育てていくことが出来て楽しんでいたのですが、育てていく過程...

先月、熱中症になったのを皮切りにやたらと疲れを感じ、走る量を落とし、どうにか乗り切りました。当時思い当っていた原因は、熱中症によるダメージ熱中症になった前後で仕事でのストレスが激増したこの辺りに目星をつけて、走る量を減らしてどうにか8月を乗...