ランニング

5/22(日)に野辺山ウルトラマラソンがあり、ちょっと直前過ぎますがまだ走り込みを継続しております。 走り込みは5/15(日)の大会一週間前まで続けて、そこから本番に向けて走る量を落として行こうと計画しております。 最近の黄金パターン 昨年...

もうかれこれ走り始めて、１１年となりました。 走力向上という面ではかなり歩みはゆっくりですが自分のペースで、自分の好きな所で、好きなだけできるランニングというものに出会えて幸せだと思っています。 そんな僕の走り始めたきっかけから、これまでを...

ランニングの時、特に大会の時に僕はテーピングをします。 特にニューハレのニーダッシュがお気に入りで愛用しています。 他に状況に応じてニューハレのVテープやIテープを使用します。 ニューハレでなくても、日々のランニングでも乳ズレ(シャツと乳首...

先月のランニングを振り返っていきたいと思います。 ４月の月間走行距離 ４月の月間走行距離は３１６ｋｍでした。 チャレンジ富士五湖の直前は走る量を落として、大会に備えましたが肝心の大会でDNFだったのでそこまで距離を踏めずでした。 内訳　※太...

2021年12月に購入したゴースト１４。 2023年1月時点でこのゴースト14は1074km使用し、お役御免としました。 2022年4月のチャレンジ富士五湖５LAKESでも使用したり、他も足柄峠走や４０ｋｍ走、通勤ランと主に長距離ランとジョ...

ついに野辺山ウルトラマラソンの参加案内が公開、とのメールが先日届きました。 新型コロナウイルスの影響で２年間は中止だったし、僕としても初めて走ったウルトラマラソンが野辺山ウルトラマラソンで、この大会でウルトラマラソンを好きになった大会だから...