ランニング 芝生で裸足ラン10分含む9kmランと用事成敗 5/17(金)、休日でしたが朝一から用事があった為早朝にサクッとラン。芝生で10分裸足ランをしたり、2本ダッシュをしたり、リクガメ達の野草を採ったりして、合計9km走りました。この日はマンサンダルで走りました。気持ちよくランを終えて、朝一・... 2024.05.18 ランニング