2024-05-15

5/12(日)、10kmジョグしてきました！ この日は昼前に家庭事情の対応があった為、休日でしたがサクッと。 運動不足解消ランをサクッと気持ちよくやって、その後が相変わらずの濃さだった家庭事情対応。 しかし、もうだいぶ片付いてきた。 すべて...