午後休で、お昼から10kmジョグ。ゴーストマックスを約1か月履いた印象。

1/24(水)は午後休が取れたので、お昼からジョグしてきました。

先週は体調悪いのに、何故か休日出勤まで食らってしまい、ヨレヨレでした。本来ならば今日も普通に夜まで勤務予定でしたが、どうにか仕事が片付いて半日休めそうだったので代休を取りました。

もうね、休日出勤したって、ギャラつかないんだから地の果てまでも代休は頂きますよフヒヒ・・・。

そんな感じで、代休を取れてごきげんでのジョグでした。

1/24(水)ランニング結果

時間はたっぷりありましたが、10kmジョグにしておきました。

週末の館山若潮マラソンの事を考えると、距離を追うか、スピードを追うかしたい所でしたが、無理せず少しづつ病み上がりの体を起こしていって、館山若潮当日にいい感じに持って行くイメージでこの日はジョグとしました。

病み上がり特有の体がフワフワした感じは、だいぶ良くなってきてようやくしっかり走れるような感じになってきました。

館山若潮マラソンで快走は期待できないにしても、それなりに楽しめる位の調子にまでは持っていけそうな感じです。

今後のトレーニングスケジュールは、

• 1/25(木)通勤ラン(行き・帰り合わせて10km)
• 1/26(金)休日：21kmジョグ(途中適当にペースアップして走る)
• 1/27(土)仕事(走るの休み)
• 1/28(日)館山若潮マラソン

こんな感じでいこうと思います。

元気にスタートラインに立つことを第一に準備していきたいと思います。

ゴーストマックス、ある程度履いた印象

今月に入って履き始めたゴーストマックス。

主に通勤ランとジョグで使い、流しをしてみたり、3km位マラソンペースである4:50/km位で走ってみたりしてみて、どんな感じのシューズか僕なりにではありますがわかってきた感じです。

そろそろレビュー記事も書けそうな感じがしてきております。

ザザッと印象を箇条書きしていくと、

• ロッカー系の誘導で、接地すると「コロン」と前へ行く感じが心地良い
• 前足部のクッション性がしっかりとあり、僕の決戦シューズであるハイペリオンテンポ等でポイント練等した後、前足部の疲れがある状態で履くとすごく前足部の優しさを感じる
• ブルックスならではの踵のフィット感のすばらしさはゴーストマックスでも健在
• 同じブルックスのデイリートレーナーであるゴースト15とは全く特徴が異なるので、履き分けに良いかも
• 全体的に接地面が広いので安定感を感じるので、脚が疲れている時やロングジョグの時に強みを発揮すると感じる

こんな感じ。

すごく気に入りました！

特に館山若潮マラソン後はロングジョグをすることも増えるので、そこでもガンガン履いていきたいと思います。