本 【書籍レビュー】「必ずできる、もっと出来る/大八木弘明 著」を読んで
2023年箱根駅伝で、駅伝監督を勇退し総監督となることを発表した駒沢大学の大八木監督。正月休みが終わるなぁとブルーになっていた所に、まさかのWパンチの衝撃でした。大八木監督は、ここ数年で学生に対するアプローチやご本人の雰囲気とかが変わったな...
2023-02
本 
ランニンググッズ ブルックス ゴースト15買いました！
先日、ブルックスのゴースト15を購入しました。最近、デイリートレーナーとして使っているシューズが次々と寿命を迎えていて、シューズ入れ替えの時期に来ております。手持ちのデイリートレーナー(Onのクラウドストラトスとクラウドモンスター)と違う毛...
奥武蔵ウルトラマラソン 2023年奥武蔵ウルトラマラソン、エントリーしました！
奥武蔵ウルトラマラソン、先日エントリーしました！この奥武蔵ウルトラマラソン、2015年位から毎年出ていて大好きな大会です。坂・坂・坂・・・・と坂をこれでもか！と味わいながら、景色を楽しんで進んでいくコース。コース途中の刈場坂峠。景色が最高で...
ランニング 【チャレンジ富士五湖への道】25kmジョグとシューズ購入。
2週続けて週間走行距離100kmを達成し、いい感じで距離を踏めてきている今日この頃。例年のウルトラマラソンシーズンに向けての、「月に1回、50～60km走を必ずやる」というトレーニングから、「週間走行距離100kmにこだわる」というトレーニ...
ランニンググッズ 【ランニンググッズレビュー】ファイントラック ドライレイヤーベーシック レビュー
先日ファイントラックのドライレイヤーベーシックを購入しました。このファイントラックのウェア。ランニングや登山の時に、Tシャツの下に着ると汗冷え等を防げて快適に走れるスグレモノ。これを初めて着て走ったウルトラマラソンでは、「なんでこれもっと早...
ランニンググッズ 【On クラウドフライヤー】1011km使用し、引退。トレーニングを裏から支えてくれたシューズ。
2021年の秋頃購入し、通勤ランからロングジョグまで、1011km共に走ってきたクラウドフライヤーを先日引退としました。他にも大会の移動や、ランニング後の外出にも履いていたので結構使い込んだのではないかと思います。このクラウドフライヤーは、...
ランニング 【チャレンジ富士五湖への道】奥さんの30km距離走ペースメーカー
2/19(日)、名古屋ウィメンズマラソンに向けて距離走をする奥さんのペースメーカーをしてきました。距離走・・・・フルマラソンに向けての距離走はキツい。しかも、この日は強風に加え急激な気温上昇等、なかなかの気象条件。ここにさらに自ら地獄をトッ...
ランニンググッズ 【ランニング書籍レビュー】完全攻略ウルトラマラソン練習帳
この本が発売される前。2015年2月。当時初ウルトラマラソンにエントリーした僕は、「とりあえず60km走れないと100km完走出来ないでしょ」と60km走を月一ペースでやって、その度にあまりのキツさにヨレヨレになりながら悪態を付きながら走り...
僕が思う事 ネタが枯渇。書くことも「休息」が大事と感じた件
2022年年末のこと。「書くことが、、、ない」どんな内容でもOK、とりあえず自分の中にあるものを書いてみる、新規記事じゃなくても過去記事の手直しでもOK。書くことがどうやら好きみたいだから、このブログにお引越しした時に1つだけ自らにルールを...
ランニンググッズ 【ランニング書籍レビュー】リディア―ドのランニング・トレーニング
2011年から走り始めて、「自己流ではダメだ」と気づいて様々なランニングの本を読んできました。本の他にもインターネット等でもトレーニングの情報を仕入れていました。その中でよく聞いていたのが「リディア―ド」という名前。走り始めた頃にも一度本を...