ランニング

5/1(水)21km走ってきました！ここ1～2ヵ月悩まされているめまいも、サンダルか裸足なら走っている間のめまいが出にくいことがわかったので、しばらくの間はサンダルで走ることにしようと思いましたが、ここで大問題が。「あ・・・サンダルとかでも...

先日、Xでこんな投稿をした。そして、ここ最近めまいに悩まされているが、ミニマリストシューズだとめまいに悩まされずに走れる謎。そして、最近メンタルも家庭問題の対応で疲れているが、何故か裸足やミニマリストシューズで走ると走っている途中に頭の中に...

4/26(金)、10kmジョグしてきました！この日は、昼から家庭事情の対応の為東京へ。東京行くなんて、本当久しぶり。「おら東京さいぐだ」が脳内で流れる感じ。東京駅から中央線に乗り換える感じは20年以上前となった大学生の頃を思い出すノスタルジ...

日曜日、長谷寺までロングジョグ・・・・のはずが、行きは真面目に走れたものの帰りは全く走る気にならず、完全にお散歩ランに(;^_^Aまぁそんな感じになってしまいましたが、長時間体を動かせたのでヨシとしとこうと思います。目的地だった長谷寺はすご...

4/17(水)、22kmジョグしてきました！この日は朝は曇天。今にも雨が降ってきそうな空でした。江ノ島に着く頃には雨もパラつき始めましたが、その20分後にはまさかのピーカンに。すごいいい天気の中で気持ちよく走れました。江ノ島通過時。こんなに...

4/14(日)は用事もあって、サクッと10kmジョグ。前夜はレイトショーで名探偵コナンを楽しんだので、いつも早く寝ている身としては寝不足感もありましたが、朝日を眺めながら気持ちよく走りました。走った後は、家庭事情の用事で外出。そんな感じで過...

4/12(金)、5kmペース走してきました！速いペースで走るのは、おそらく1か月ぶり位。どれくらいで走れるかわからない状態でしたが、久しぶりに速く走るので走り出す前からワクワクしている、なんか変なテンションでした(;^_^A結果は、想像より...

当面、諸事情で大会エントリーは見合わせることとした為、チャレンジ富士五湖と野辺山ウルトラはDNS。6月の足柄天狗のこみちマラソン(10km)は、近場だし日常的に走っている距離の大会なのでどうしてもその日に対応しないとならない事案が出ない限り...

4/7(日)、湘南平へお花見ランしてきました！お花見するなら今週がチャンスということで、のんびり湘南平まで走り、山道はのんびりハイキング。咲きまくる桜を見ていると「いいなぁ。春だなぁ。」と感じます。それにしても、山歩きはやっぱり楽しいけど、...

先日、暖かくなってきたのでサンダルランを解禁しました。真冬でもサンダルや裸足で走る猛者を見かけますが、僕はそっち系で冬走りたい時はビブラムファイブフィンガーズを履いて走ります。脚に入る刺激はサンダルもビブラムも同じような感じですが、やっぱり...