ランニング

2/12(日)、名古屋ウィメンズマラソンに向けて特訓をしている奥さんの練習のペースメーカーをしました。 僕はエントリーしているフルマラソンの大会はなく、奥さんの練習のペース(3時間30分切りを目指しています)を引っ張ることで、ウルトラマラソ...

2023年になり、昨年まで履いていたシューズも履きつぶしてお役御免になったりしてだいぶ下駄箱に並ぶランニングシューズが変わってきました。 そんな顔ぶれも変わってきた僕のランニングシューズ達。 現在の持っているシューズと、履き分けの意図につい...

2/8(水)、ついに4月のチャレンジ富士五湖ウルトラマラソン５LAKESの部に向けてのトレーニングを開始しました！ 過去のブログでも何度も書いている通り、5LAKESの部は現在3連敗中。 僕の100kmウルトラマラソンのベストタイム(12時...

2023年になり、あっという間に1月が終わってしまいました。 数少ない連休のお正月の箱根駅伝観戦、楽しかったな・・・(遠い目) 1月は3年ぶりの館山若潮マラソンもあることで、そこに向けて気合いを入れて走りました。 毎年この1月～4月の期間は...

2/5(日)鎌倉方面へジョグしてきました！天気も良くて、最高の気分で走れました。 あんなに楽しかった館山若潮マラソンも、もう一週間の前の出来事となってしまいました。 本当、時間が過ぎていくのが早いなぁと感じます。 こんな感じで気が付いたら、...

楽しかった館山若潮マラソン。 主観まみれのレースレポを書き終えて、振り返りをしていると改善点や次回に生かしていきたいことが出てきました。 そんな訳で、ちょっと真面目に振り返りをしていこうと思います。 下記の3つのパートに分けて、 走りの振り...

楽しかった館山若潮マラソンから3日間の休養を経て、2/2(木)に通勤ランを再開しました。 1/29(日)館山若潮マラソン後の体の状態はこんな感じでした。 1/30(月)ハムストリングス・大腿四頭筋が筋肉痛 1/31(火)朝起きた時に伸びをし...

ついに明日になった館山若潮マラソン。 この大会、大好きなんです。 コースがなんてったっていい！ 景色もいいし、大会も素朴な雰囲気で走っててとても楽しい大会です。 しかし！ 随所にちりばめられた坂、永遠に続くかのようなフラワーライン、30km...

1/25(水)、ついに館山若潮マラソン4日前。 3時間15分切りを狙う！と息巻いていた横浜マラソンと比べると、とてもリラックスした状態で過ごしていますがタイムを狙おうがどう走ろうがフルマラソンは楽ではないのでやっぱり気合いが入ります。 この...