ランニング 9月一発目の特訓は、5kmペース走。 9/2(金)「オペレーション0315」の特訓をしてきました！ 前回は30km走ったので、今回は短い距離で速く走る特訓をしてきました。 もう9月に入って、いよいよ「オペレーション0315」の準備も大詰めです。 気合いいれていきたいと思います。... 2022.09.05 ランニング
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