2022-09-04

8月は「オペレーション0315」のトレーニングを念頭に置いて走ってきました！ 横浜マラソンで3時間15分切りをするという、未知の挑戦。 8月からはスピード系のトレーニングも入れていきましたが、なかなか上手く行きませんでした。 焦って無理しな...