チャレンジ富士五湖への道

3/3(金)、25kmジョグしてきました！さすがに3週連続で週間走行距離100kmを超えて、少し疲労を感じてきた今日この頃。前日の3/2(木)の通勤ランは、こんな感じで、帰宅ランが雨の為予定より短縮。前日走る量が減ったので、今日は余裕を持っ...

2/26(日)、35kmジョグやってきました！先週のようなペースメーカーとしての責務もなく1人で走る場合は、ペースを妥協してしまったり、予定していた距離を走らなかったりということになりがち。そんなことがないように、しっかりと「35km走るん...

2週続けて週間走行距離100kmを達成し、いい感じで距離を踏めてきている今日この頃。例年のウルトラマラソンシーズンに向けての、「月に1回、50～60km走を必ずやる」というトレーニングから、「週間走行距離100kmにこだわる」というトレーニ...

2/19(日)、名古屋ウィメンズマラソンに向けて距離走をする奥さんのペースメーカーをしてきました。距離走・・・・フルマラソンに向けての距離走はキツい。しかも、この日は強風に加え急激な気温上昇等、なかなかの気象条件。ここにさらに自ら地獄をトッ...

2/17(金)、チャレンジ富士五湖特訓のロングジョグを行ってきました！僕の休日は日曜日と平日のどこか1日不定期。連休はなかなか取れない為、セット練は組みにくい状況ではあるのですが通勤ランと上手く組み合わせて2日で40kmとなるように走ったり...