7/29(水)本当は休日・・・のはずが午後出勤となった休日。
仕事上のトラブルが収束するまでは、こんな感じで休日も少し出勤する羽目になる・・・(;^_^A
薄給、中間管理職の悲哀、そんなものを噛みしめつつ、束の間の休みを享受する・・・。
そんな憂鬱な気分も抱えつつ、早朝ジョグしてきました！
【7/29(水)ランニング結果】
- 14kmジョグ：1時間34分(平均ペース：6:35/km)
- シューズ：ブルックス ゴースト16
この日は先日の山中湖ジョグのダメージが大きかったのか、走り始めから左脛に若干の違和感。
山中湖では6:14/kmの平均ペースと、故障後最速ペースかつ、距離も26kmとスピード・距離ともに高負荷だった。加えて、ここ最近は脛の調子も良く、自然にジョグのペースも6:30/kmを少し切る位のことが増えてきていた。
うーん。もう少しスピードを自重せよということか・・・・。ゆっくり走らないとですね。
そんな体の状態だったので、本当は20km走りたかったですが、早々に切り上げ。
少しボヤいてしまいますが、4月に脛を故障してから長引いています。ゆっくりなら問題なく走れるのですが・・・・。。
故障した当時よりも確実に良くなってはいるけど、何も気にしないで走れる・・・という所まで回復しきらない。
走り始めて14年。色々な故障をしましたが、ここまで長引くのは初めてかもしれません。
10月頃にはチャレンジ富士五湖や野辺山ウルトラマラソンのエントリーも始まりますが、この状態が続くとなると当然準備も難しいし、挑戦も難しいと思う。
何より、体の故障を抱えた状態でやるもんじゃないし、そこまで無理してやりたいとも思えない。
とはいえ、毎年楽しみにしている僕的一大ランニングイベント。
なんとかそこに間に合わせたいという思いでやってきていますが・・・。
まぁまだエントリーまで時間はあるし、無理ない範囲でゆっくりジョグをしつつ回復させていこうと思います。
いや・・・それにしても、仕事でも色々トラブって疲れている所に、ランニングもこんな状態。
仕事での疲れもかなり溜まってきている(肉体的にもだけど特に精神的に)ので、休養も取りつつこの状況を凌がねば。
モヤモヤした気分で過ごすことが多い最近ですが、今やれることをやるということに集中してやっていきたいと思います。
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