400m×8インターバル走と休日呼び出しを食らうの巻

オイ！「休日呼び出しを食らうの巻」の巻ってなんだよ。

いや・・・、「の巻」って位書かないと、なんかやるせなくって。ちょっとふざけないとやってられなくて。

ワタクシ、こばすけは中間管理職・・・小さな組織とはいえ、その組織のしんがりを務める身。

誰かが突然休んで、現場が回らなければ、行くしかない・・・・

権利を主張して休みを強行することも出来るだろうけど、どうにもそういう性分ではないし、そういう性分を利用されているのかなと思う時もあるけれど、自分もどうしても無理な時には他の人(上司になる。頼みにくいことこの上なしw)にお願いするしかない。でも、この日はそういう感じでもない。

だったら、自分で穴埋めしておきますか・・・・。

へえ。こうしてまた僕の休みがお星さまになっただよ・・・・(遠い目)。

そんな悲劇のお休みだった8/6(水)の朝。

まだ、自分のそんな運命もつゆ知らずやってきた、早朝から400m×8インターバル走を振りかえっていきたいと思う。

インターバル走の結果はこんな感じ。

1本目～2本目が体が動きすぎているのか、張り切り過ぎているのかかなり速めに。こんなんじゃ8本も持たないと思ったので、少しペースを落として90秒位を目安にして淡々と。

「淡々と」とか書いたけど、90秒位でめっちゃゼーハーいっているし、翌日のダメージを考えると90秒位で継続してやる方が良い気がする。一度にドカンと負荷をかけるよりも、じっくりじっくり負荷を掛けていくイメージで。

そんな感じで、休憩時間に水を被ったりしつつ7本目に突入・・・という所で携帯に会社の人から着信。

午前6時台に着信とか、どう考えても出勤出来なくなりました系。

・・・はぁ。電話に出る前から用件はわかるが仕方がない。

そんな気持ちで7本目と8本目を終えて、家までジョグして、どうにかトレーニング終了。

・・・それにしても、8/5(火)～8/6(水)の暑さはヤバかった。この日も早朝なのに強烈な暑さだった。

あくまで妄想で済むことを願うけど、あと何十年後には夏は外出したらマジで〇ぬ位暑くなっていて「昔は夏、外で遊べたんじゃよ」とか言っていそうな気がする。それかワンピースの天竜人みたいなやつ着ないと外を出歩けない気温になっているとか。

「暑くて暑くてたまらんえ～！！」

・・・・。

そんな妄想をしつつ、吹き飛んでしまった休日を憂いつつも出社の準備。

まぁ、色々思う所はあるけれど、まぁ仕方ないし、助け合いだろと。

与えられた中間管理職という役割を全うしようと出社、そして無事任務完了。

帰り道、汗だくでチャリンコ漕ぎながらふと思ったこと。

早起きしてやりたいことをサッサとやるという習慣があって本当に良かった。

朝寝てたら職場から電話が来て、休日対応・・・だとやりたいことも出来ないし、本当丸々休日がつぶれた感じになってしまうけど、仮に休日出勤となったとしても早起きしてたおかげでインターバル走も出来たし、海沿いをジョグ出来たし、ランから出勤までのわずかな時間で掃除も出来た。

少しでも、こういう自分でコントロール出来る時間があると、なんか日々の満足感が違う気がする。

そんなことを思った務めを果たした後の帰り道でした。

まぁ、遊びも仕事もボチボチやっていこうと思います。