2022-08-30

8/28(日)、「オペレーション0315」特訓として湘南平へランニングしてきました！ 前回は、寝ている時に鬼攣りしたふくらはぎの状態を考慮して控えめにしましたがこの日はもう大丈夫だろうということで、しっかりスピードも上げて走ってきました。 ...