ランニング 横浜マラソンに向けて特訓のはずが、緊急休養。 8/21(日)、「オペレーション0315」特訓日の予定でしたが急遽中止となりました(前回の様子はこちらです)。 なんですかね。 ちょっとしょんばりしてしまう日曜日でしたが、まぁ仕方ない。 調子が整わないということは、現状の負荷に回復が追いつ... 2022.08.24 ランニング