ランニング

5/22(日)に野辺山ウルトラマラソンがあり、ちょっと直前過ぎますがまだ走り込みを継続しております。走り込みは5/15(日)の大会一週間前まで続けて、そこから本番に向けて走る量を落として行こうと計画しております。最近の黄金パターン昨年までは...

もうかれこれ走り始めて、１１年となりました。走力向上という面ではかなり歩みはゆっくりですが自分のペースで、自分の好きな所で、好きなだけできるランニングというものに出会えて幸せだと思っています。そんな僕の走り始めたきっかけから、これまでをざざ...

先月のランニングを振り返っていきたいと思います。４月の月間走行距離４月の月間走行距離は３１６ｋｍでした。チャレンジ富士五湖の直前は走る量を落として、大会に備えましたが肝心の大会でDNFだったのでそこまで距離を踏めずでした。内訳　※太字は大会...