ランニング

日々のジョグで愛用していたブルックスのゴースト14がついに寿命を迎えました。2021年に購入して、引退までに1074km走りました。クッション性は柔らかすぎず、硬すぎず、ドロップ(12mm)の傾きで前へ誘導する昔ながらのデイリートレーナー。...

1/15(日)、館山若潮マラソンに向けて30km距離走をやってきました！先週の日曜日にやった25km距離走は、エネルギー切れを起こしラストはヘロヘロになったので今回はそれを避けるべくジェル携行。補給という不安要素は取り除いた。後は30km、...

1/11(水)。元々は10～16km位のペース走(4:15/km設定)をやるつもりでいましたが、どうにも気が乗らない。この「気が乗らない」ってのが厄介で。疲労の蓄積が原因だったり、ただの気持ちの問題だったり。「気が乗らない」のは日曜日の距離...

1/8(日)館山若潮マラソンに向けて、距離走をやってきました！館山若潮マラソンに向けて、タイム等の目標は宙ぶらりんで決まっておりませんが、「ウルトラマラソンに向けてのロング走」「自己ベストを狙いに行く」いずれの目的で走るにしても、距離走はや...

12月。はだの丹沢水無川マラソンでハーフマラソン90分切りを達成して、そこからは館山若潮マラソン、チャレンジ富士五湖ウルトラマラソンに向けた走り込みをしました。昨年10月の横浜マラソンで距離に対する課題が浮き彫りになったり、ウルトラマラソン...

年末年始の5日間の間で合計100km走り、当初の予定ではこの日は30km距離走でもやろうかと思っていました。このようにやる気満々で思っていましたが、年末年始の走り込みでロードを走ることに飽きていて、どうにもロードを走りたくなかったので近所の...

12/30(金)～1/3(火)は冬休みでした。これだけ長期の連休は仕事柄年末年始のみしか取れない為、毎年とても楽しみにしております。何か特別なことをする訳でもなく、走って、駅伝見て、のんびりして、という日々を過ごすのですが今年の冬休みも楽し...

12/28(水)、久しぶりにペース走をやってきました。現在、チャレンジ富士五湖ウルトラマラソンに向けて距離を踏むことを中心に走っておりますが、スピードを上げて走るのも時々はやろうということでやりました。スパっと速く走って、その後ジョグ。10...

12/25(日)、先週の日曜日にやった30kmジョグに続けて今週も30kmジョグをしました。来月の館山若潮マラソン、2月から本格的に開始するウルトラマラソンのトレーニングに向けて距離を踏んでいこうという意図でやっております。今の所いい感じで...

12/23(金)まだ日も登っていない早朝・・・・「ゴーッ・・・・」「ガタガタガタ・・・・」風の音と風でガタつく窓の音で目覚ましより一足先に目が覚めてしまいました。うーん。「これ、台風並みじゃね？」昨晩眠りにつくまでは、七里ガ浜の方までジョグ...