月間走行距離

4月の振り返り。チャレンジ富士五湖ウルトラマラソンが中心の一か月でした。チャレンジ富士五湖前は3月に調子に乗って走りすぎた(月間走行距離475kmはやりすぎでした。)ツケがきて、休養を多めに入れて回復に努めどうにかチャレンジ富士五湖に間に合...

2023年になり、あっという間に1月が終わってしまいました。数少ない連休のお正月の箱根駅伝観戦、楽しかったな・・・(遠い目)1月は3年ぶりの館山若潮マラソンもあることで、そこに向けて気合いを入れて走りました。毎年この1月～4月の期間は4月か...

６月は後半から灼熱の暑さとなり、通勤ランの時間はまるでサウナのようになっておりました。いや、梅雨明けこんなに早くなくていいんですよ・・・・(;^_^A夏は好きですけどねぇ。通勤ランの時、自分の滝汗とザックがこすれてグチャグチャぐちゃいってい...

5月も早いものでもう終わり、5月の大目標の野辺山ウルトラマラソンも完走することが出来て本当に良かった。というか、ウルトラマラソンでゴールするのも随分久しぶりで、やっぱりああいう感じ好きだなと再確認できたのが良かったです。そんな5月のランニン...

先月のランニングを振り返っていきたいと思います。４月の月間走行距離４月の月間走行距離は３１６ｋｍでした。チャレンジ富士五湖の直前は走る量を落として、大会に備えましたが肝心の大会でDNFだったのでそこまで距離を踏めずでした。内訳　※太字は大会...