秋が近づいてきたことを感じた10kmジョグ

先日のポイント練を中止した一件から、10月のしまだ大井川マラソンに向けてのトレーニングスケジュールを見なおし、無理なく走れる気温と体調になってからポイント練をやることとしました。

ここ最近の気温と僕の状況だと、タイムを追って走ることは厳しいかなという判断です。

世界陸上のマラソンやトラック種目を見て、走るモチベーションは爆上がり中ですが、無理せずにのんびりとやっていきたいと思います。

8/27(日)ランニング結果

この日はランニング後に伊豆にドライブに行く予定があったので早朝10kmジョグ。

深夜の大雨の影響か、走り出した時の気温はここ数か月で一番の涼しさでした。あまりの涼しさに「これポイント練出来んじゃね？」などと、冒頭に書いた「現状、タイムを追って走ることは厳しい」をいきなり覆したくなる位の陽気でした。

そんな自分の煩悩を抑えて、じっくりとジョグ。

走り出すと、気温という面でのコンディションは良いものの、自分のコンディションはあまり良くないことを再確認。

この原因は夏バテと仕事等での疲労なのでしょうが、睡眠も一日7時間位、休日はこれに加えて1時間位は昼寝もしていますし、食事量も落ちていないのですが、どうにも自分のコンディションが上がってきません。過去に貧血にもなったことがあるので、貧血の可能性も疑いましたが定期受診でやった血液検査では異常なし。

まぁ無理せずやっていれば、そのうち体調も上向きになってくることでしょう。

睡眠時間は、意識して多めに取れそうな時はどんどん取るようにしていきたいと思います。

季節は確実に秋に向かっていると実感した今朝の朝ラン。

連日の猛暑が収まる頃には、僕の状況も好転していると信じてのんびり過ごしていきたいと思います。

おまけ ベイスターズがピンチだ・・・

8/28(月)現在、4位巨人と0.5ゲーム差。

交流戦優勝に浮かれていた頃にあった貯金はすべて吐き出し、一時は借金生活に(8/28(月)時点では貯金2)。

宮崎選手はケガで離脱。なんかチームの歯車もかみ合っているのか、いないのかわからない状況。

交流戦が終わった頃は、「圧倒的・・・王者の愉悦っ・・・・！！」となっていたのに、現在では「ざわ・・・・」となっている感じ。

そんなカイジちっくな気分を味あわせてくれるベイスターズ。

なんとか、どうにか3位に食い込んでほしい。

CSがあるのか、ないのかは、秋の楽しみが全然違うんじゃー！！！(切実な叫び)

「ゲームセットまで、何が起こるかわからない」

この言葉を、良くも悪くも体現し続けてきたベイスターズ。

ここからのCS争い、楽しみです。

そして、来月はついに今シーズン初ハマスタ観戦！！これも楽しみです。