2023-07-16

7/14(金)、10kmペース走をしてきました！ 秋のフルマラソンに向けてスピードを上げて走るトレーニングを増やしていく一環としてやりましたが、まぁ暑い。きっとここ最近の真昼間の暑さを思えば早朝だしマシなんでしょうが暑い。 暑さの影響もあっ...