ランニング 8耐後の体の状態と軽くジョグ 7/2(日)の8時間耐久レース。振り返ればすごく楽しかったけど、暑さの中がんばったダメージはなかなかのもので、2日間は走るのお休みで、7/5(水)にそろりそろりとジョグしてきました。大会2日前に攣ってしまった右足裏の張りは、大会中はアドレナ... 2023.07.09 ランニング
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