2022-10-01

9/28(水)「オペレーション0315」特訓を行ってきました(前回の様子はこちらです)。 疲れも少し溜まってきている感もありますが、もう横浜マラソン本番まで後一か月。 直前になれば、走る量を落としてテーパリングの期間に入るのでポイント練をす...