ランニング

先日の日曜日。予定では30km前後のロングジョグを予定しておりましたが、喘息の症状が走り始めてしばらくしてから出てしまい7kmで終了という残念な結果になってしまいました。どうも最近喘息の症状が思わしくないですねぇ。そんな状態で無理して走って...

春先からのウルトラマラソンの連戦も終わり、今はのんびり走っている時期です。この時期に「よし、秋のフルマラソンに向けてガンガン行くぞ！」と張り切りすぎると故障してしまう傾向があるのでゆっくりペースでのんびり走っております。この日は休日でしたの...

先日の８耐で、エントリーしていた春～初夏のウルトラマラソンが全て終了しました！野辺山、オクムでは自己ベストが出ましたが、チャレ富士と８耐は毎度おなじみのこばすけクオリティでした(;^_^Aまぁ楽しかったのでよしとしましょう！！で、まだリカバ...

先週末に8時間耐久レース(レースレポ①、②)があり、結果はあまりに物足りない結果(49km)でした。時間が経つにつれて悔しい気持ちも出てきておりますが、その時なりのベストは尽くしたので良しとしたいと思います。ランニングはアウトドアスポーツな...

先日NHKのサイカルジャーナルに「ランニングがやめられない！」という記事がアップされており、ランニング依存について書かれておりました。僕も何年も月に350km前後走っているしこれはヤバいのではないか・・・・。職業柄、依存症治療中の人と関りを...

６月は後半から灼熱の暑さとなり、通勤ランの時間はまるでサウナのようになっておりました。いや、梅雨明けこんなに早くなくていいんですよ・・・・(;^_^A夏は好きですけどねぇ。通勤ランの時、自分の滝汗とザックがこすれてグチャグチャぐちゃいってい...

関東地方は異例の速さの梅雨明けとなり、毎日すごい暑さです。週末の８時間耐久レースの天気予報の最高気温を見る度に遠い目になってしまいますが、まぁ上手い事のらりくらりとやるしかない。休日のランもサマータイム導入ということで４時位には起きて早朝に...

6/26(日)は鎌倉の長谷寺へ観光ランをしてきました。観光が第一目的。第二の目的は7/3(日)にある８時間耐久レースに向けての暑熱順化です。何せ、突然無茶苦茶暑くなりました。これはある程度暑さに慣れていかないと８時間耐久レース当日はろくに楽...

チャレンジ富士五湖ウルトラマラソン。好きな大会だし、景色も良い。でも何故だろう。走りの内容はいつも良くない。最近ではチャレンジ富士五湖DNF製造マシーンと化してしまっている。テレビとかで富士五湖のどれかが映ると「あれ・・・？頭が痛い！！トラ...