はだの丹沢水無川マラソンに向けて23kmジョグ

12/2(金)はだの丹沢水無川マラソンの2日前、この日は休日だった為長めのジョグをしたり用事を済ませたりしてのんびり過ごしました。

大会前とは思えない、のんびりした感じで過ごしていますが毎回横浜マラソンのようなテンションで挑むと疲れちゃうので、これくらいが丁度いいかなと思っております。

そんな12/2(金)の振り返り、やっていきたいと思います。

12/2(金)ラン内容

ラストの1kmだけ、パーッとペースを上げて走りました。

明後日のハーフマラソンでタイムを狙うならば、もう少し短い距離でペースを速くしてピリッとやったほうが良いかとも思ったのですが、長い目で見ると「チャレンジ富士五湖ウルトラマラソンの対策期」に入っているのでスタミナ重視のトレーニングとしました。

後は、本番で4:15/km位のペースでどこまで押し切れるかです。

大会前日の12/3(土)はランニングを休んで、仕事後に大会の準備をしていきたいと思います。

ステップスポーツでお買い物

最近近所にオープンしたステップスポーツ。

発売されたてのアディゼロSLが気になるので、見に行ってきました。

最近の我が家のラン関係の話題は、デイリートレーナー系のシューズが寿命を迎えており「デイリートレーナー、何を買うか？」が多いです。

奥さんは試着の結果、アディゼロSLを購入。

僕はサイズがなく、購入せず・・・(;^_^A

29.0cmだと、試着出来ることがほぼないので、いつも「失敗上等！！」でネットでポチっております。

普段履いているOnとブルックスならポチれますが、さすがにアディダスは試着したいので見合わせました。

この日はお買い物の後にジョグをして、奥さんのレビューを聞いた感じだと良い感じそうなので買おうかどうか、しばらく激しく悩もうと思います。

本当ね・・・・なんで足だけこんなにデカくなってしまったのか(;^_^A

湘南国際マラソンは我が街のビッグレースであることを実感

ステップスポーツで店員さんとお話ししている中で、「湘南国際マラソンは出るんですか？」と聞かれました。

ここ最近、仕事でお客さんと話していても「今年は湘南国際マラソンでるの？」と聞かれます。

「今年ははだの丹沢水無川マラソンに出ます」

という答えをするとなんとも、「あ、そうなんだ・・・」というリアクション。

思い出してみれば、湘南国際マラソンの次の日は職場行っても、得意先行っても「湘南国際マラソン走りました！」などと言ったらヒーローだったもんなぁ・・・(遠い目)

海沿い走っていても湘南国際マラソンの看板が立っていて、「祭りの前」感が漂っている。

うん。これは、我が街のビッグレースだったのだなと改めて思いました。

今年最後の大会。どうなるか。

この記事がアップされている頃には、はだの丹沢水無川マラソンの会場付近にいると思います。

これが2022年最後の大会。

ペースは走り出してみた感じで決める予定ですが、おそらく普段のポイント練の感じだと4:15/km前後で行く予定。楽しみながら走って90分切れたら最高です。

横浜マラソン以降、そんなにポイント練入れていないので欲張らずに楽しんで来ようと思います。