ランニング 午後休で、お昼から10kmジョグ。ゴーストマックスを約1か月履いた印象。 1/24(水)は午後休が取れたので、お昼からジョグしてきました。 先週は体調悪いのに、何故か休日出勤まで食らってしまい、ヨレヨレでした。本来ならば今日も普通に夜まで勤務予定でしたが、どうにか仕事が片付いて半日休めそうだったので代休を取りまし... 2024.01.25 ランニング
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