ランニング 3km現状確認ペース走と書籍「夢と金」購入 6/23(金)、秋のフルマラソンに向けて現状確認の3kmペース走(ペース目安：4:15/km)をしてきました。 1月の館山若潮マラソン以来、1km4分台前半で走ることはしていないのでどんな感じになるかな・・・という気持ちでしたが、結果いい感... 2023.06.25 ランニング
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