2023-06-20

10kmペース走をやってきました！ 暑さ＋久しぶりの5:00/kmペースで、設定通り走れたものの「これ本当にキロ5ですか？」と走りながら時計を何度か確認してしまうくらいの余裕のなさでした。 毎年の事ですが、春のウルトラマラソンを終えた後の秋...