ランニング 2023年4月ランニング振り返り 4月の振り返り。チャレンジ富士五湖ウルトラマラソンが中心の一か月でした。 チャレンジ富士五湖前は3月に調子に乗って走りすぎた(月間走行距離475kmはやりすぎでした。)ツケがきて、休養を多めに入れて回復に努めどうにかチャレンジ富士五湖に間に... 2023.05.05 ランニング