2022-12-30

12/28(水)、久しぶりにペース走をやってきました。現在、チャレンジ富士五湖ウルトラマラソンに向けて距離を踏むことを中心に走っておりますが、スピードを上げて走るのも時々はやろうということでやりました。スパっと速く走って、その後ジョグ。10...